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2021年03月01日每日養生小知識健康簡報,星期一!健康是一種生活態度!

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2021年03月01日健康養生簡報,星期一!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】吃飯是為了活著,但或者不是為了吃飯。

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幾串葡萄能讓皮膚更細膩,一杯綠茶能讓頭發更濃密。英國《魅力》雜志近日發布的《人體修復食譜》指出,某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。改善皮膚細紋:葡萄細胞代謝會產生自由基,對皮膚傷害極大,而葡萄里的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚干燥、起皺紋和松弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足正常人每

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