艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調(diào)整身體，達(dá)到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？
1.艾柱灸
艾柱灸根據(jù)與皮膚是否直接接觸分為直接灸和間接灸。
直接灸：就是將艾葉制成的艾柱直接放在皮膚上點燃，根據(jù)灸后有無燒傷化膿又分為化膿灸和非化膿灸。
間接灸：就是用姜、蒜、鹽等物品將艾柱與皮膚隔開進(jìn)行施灸的一種方法。
2.艾條灸
艾條灸，就是將艾葉制成的艾條在皮膚上熏烤或溫熨的一種方法。它又分為懸起灸和實按灸兩種。
懸起灸：將點燃的艾條懸在距離皮膚2~3cm，大約10~15分鐘，直到皮膚溫?zé)峒t暈，但是又不會燒傷皮膚。它分為溫、回旋灸、雀啄灸。
實按灸：在要施灸的部位墊上布或者紙，然后將點燃的艾條一端趁熱按到需要施灸的部位，使熱力透達(dá)深部。
3.溫針灸
所謂溫針灸，就是在施針的過程中，把艾絨放在針的尾端，然后用火把它點燃，把它變熱，進(jìn)行針灸。溫針灸可以行氣活血、溫通經(jīng)脈。
4.溫炙器灸
就是把艾絨放在特制的灸器中，在需要施灸的穴位進(jìn)行。
需要注意的是，自己進(jìn)行艾灸具有一定的安全隱患，容易損害身體健康，比如部分人群對艾草過敏，體內(nèi)出現(xiàn)陰虛火旺引起的盜汗或?qū)崯岚Y引起的大便干結(jié)等癥狀時，均不能應(yīng)用艾灸。所以建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和有效的治療。
