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在這個快節奏、高壓力的社會里，人們對健康的渴望比以往任何時候都更加強烈。養生，作為一種追求健康、提高生活質量的方式，已經逐漸滲透到日常生活中。良好作息作息規律對于養生至關重要。要保證充足的睡眠，避免熬夜、勞累等不良作息習慣。此外，合理安排工作與休息，保持心情愉悅，有助于緩解壓力，提高生活質量。心理

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近日，國家市場監管總局、教育部、工業和信息化部等六部門聯合印發《關于加強預制菜食品安全監管 促進產業高質量發展的通知》（以下簡稱《通知》），強化預制菜食品安全監管，促進預制菜產業健康發展，保障人民群眾食品安全。《通知》明確規范了預制菜范圍。預制菜也稱預制菜肴，是以一種或多種食用農產品及其制品為原料，

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引子沉寂8年后，重慶市永川區朱沱鎮衛生院產房內，又聞嬰兒啼哭聲。2023年4月，重慶醫科大學附屬永川醫院婦科主治醫師李云云被選派至朱沱鎮衛生院。半年多時間，衛生院已接產新生兒13名，改變了此前連續8年無產婦來院分娩的境況。“大醫院派出好醫生到基層，鄉親們不必舍近求遠了。”朱沱鎮衛生院院長鄔招強說。2

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　　2023年11月，北京市重點公共場所自動體外除顫器（AED）電子地圖正式發布上線。打開“北京120”微信小程序，點擊首頁上的“重點公共場所AED電子地圖”，系統會自動顯示附近的AED設備位置，并通過電子地圖指引使用者找到相應設備。有網友點贊：“AED是搶救心臟呼吸驟停患者的‘救命神器’，這個功能

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在快節奏、高壓力的現代生活中，養生已經變得越來越重要。養生不僅關乎的身體健康，更與生活質量、工作效率和幸福感息息相關。因此，深入探討養生的意義，掌握養生之道，為自己和家人創造一個更加健康、和諧的生活環境。1. 合理飲食：飲食是養生的關鍵。應該保證攝入足夠的營養，同時避免過量的熱量。多吃新鮮蔬果、優

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科技日報北京3月21日電 （記者張佳欣）那些在吃完一頓飽飯后不久就在冰箱里翻找零食的人，可能不是胃口好，而是因為尋找食物的神經元過度活躍的緣故。美國加州大學洛杉磯分校心理學家在老鼠大腦中發現了一個回路：即使它們不餓，也會讓它們渴望食物并尋找食物。人類擁有相同類型的細胞，如果在人類身上得到證實，可能

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　　今年《政府工作報告》提出：“促進中醫藥傳承創新，加強中醫優勢專科建設。”這是推動中醫藥高質量發展的又一項重要舉措。　　中醫藥學是中華民族的偉大創造，是中國古代科學的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙，為中華民族繁衍生息作出了巨大貢獻，對世界文明進步產生了積極影響。在人類歷史上，各種醫學不斷產生不斷