科普丨流感防治知多少
新華社北京2月9日電（記者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。每個流感季都有不同的病毒毒株流行。世界衛生組織及美國疾病控制和預防中心等衛生機構建議，及時接種疫苗是預防流感的最佳方法。世衛組織官網的資料顯示，每年全球有約10億例流感病例，其中包括300萬至500萬例重癥病例，造成約29萬至6
克服“節后綜合征”，關鍵要積極調整狀態
春節長假結束了，勞動者又回到熟悉的辦公桌前。不過，一些人的生物鐘還停留在“夜宵配春晚”的輕松愜意里，還沒有走出假期營造出的心理舒適區，睡眠紊亂、手機沉溺、疲勞焦慮等癥狀紛至沓來，“節后綜合征”如期“報到”。每到長假收尾，醫學專家們都會及時科普“節后綜合征”有關知識，并給出應對之策。從醫學角度看，“節
中日友好醫院主任醫師陳文慧：流感已恢復到正常水平
1月26日，在國家衛生健康委舉辦的“時令節氣與健康”系列主題新聞發布會上，國家衛生健康委新聞發言人米鋒表示，當前，全國范圍內呼吸道傳染病流行情況已經下降，流感樣病例占比有所下降，肺炎支原體等陽性率持續下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病繼續處于低流行水平。米鋒說，本次冬春呼吸道傳染病都是由已知病原體所引起
有一種難受叫"過年胃"！警惕吃出這些病
在春節期間，由于日常生活規律被打亂，加之飲食無節制（比如暴飲暴食、過量飲酒）以及熬夜等不良習慣，一些人會患上所謂的“春節病”。盡管春節是一個喜慶的節日，但預防這種“春節病”非常重要。北京大學人民醫院的專家提醒大家，在歡慶春節的同時，也應該保持健康的飲食習慣和生活方式，并注意交通安全以及防范由煙花爆竹
喝酒臉紅的人酒量會更大嗎？
喝酒臉紅是由體內乙醛積累引起的，這與乙醛脫氫酶2(ALDH2)基因的突變有關。部分人群因ALDH2基因突變，乙醛脫氫酶活性顯著降低，導致乙醛在體內堆積，出現臉紅、心跳加速等反應。因此，喝酒臉紅者反而會因無法有效代謝乙醛，更容易出現醉酒癥狀，同時面臨更高的健康風險。喝酒臉紅的人應限制或避免飲酒，而非認
多地流感病毒檢測陽性率開始下降
本報北京1月18日訊（記者吳佳佳）國家衛生健康委日前召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。中國疾病預防控制中心病毒病預防控制所研究員王大燕介紹，近期流感高發屬于正常的季節性流行，每年冬春季基本都會出現，最新一周監測數據顯示，北方大部分省份流感病毒檢測陽性率開始下降。北京佑安醫院主任醫師李侗曾介
干眼癥盯上年輕人，預防"屏幕病"有妙招
冬季寒冷干燥，一些醫院眼科接診的干眼癥患者人數比平日多了30%，其中年輕人的數量明顯增加。長時間面對電腦、手機等電子設備，使越來越多的年輕人受到眼疲勞、眼干澀、異物感等問題的困擾，干眼癥已成為新的“眼部危機”。今天，應急總醫院眼科主任、主任醫師王應利就來跟大家聊聊，如何應對這個“屏幕病”。干眼癥的三
干眼癥盯上年輕人 這個屏幕病怎么破？
冬季寒冷干燥，一些醫院眼科接診的干眼癥患者人數比平日多了30%，其中年輕人的數量明顯增加。長時間面對電腦、手機等電子設備，使越來越多的年輕人受到眼疲勞、眼干澀、異物感等問題的困擾，干眼癥已成為新的“眼部危機”。今天，應急總醫院眼科主任、主任醫師王應利就來跟大家聊聊，如何應對這個“屏幕病”。干眼癥的三
為創傷后應激障礙納入職業病目錄點贊
為適應經濟社會發展新形勢、新要求，國家衛生健康委會同人力資源和社會保障部等部門，有序開展《職業病分類和目錄》調整工作，將原10大類132種職業病調整為12大類135種職業病（包括4項開放性條款）。目錄新增2個職業病類別，分別為職業性肌肉骨骼疾病、職業性精神和行為障礙，每個類別中分別新增一種職業病。其
落實防控指南 密集場所如何有效防控諾如病毒？
諾如病毒是引起學校和托幼機構等人群密集場所急性胃腸炎的主要病原體，具有較高傳染性和快速傳播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保護時間短。每年10月到次年3月是我國諾如病毒感染高發季節。近期，部分地區發生諾如病毒群體感染事件，國家疾控局發布了《學校等重點場所諾如病毒感染防控消毒技術指南》，如何有效落實
關于“糖”的四個誤區
隨著我國居民生活方式和膳食結構的改變，糖尿病患病率逐年上升。調查顯示，我國18歲及以上居民糖尿病患病率為11.9%，糖尿病前期檢出率為35.2%，50歲以上人群患病率更高。“得了糖尿病就不能再吃甜食”“連美食都享受不了，還談什么幸福感？”不少糖尿病患者這樣抱怨。對此，中國疾病預防控制中心營養與健康所
冬季病毒感染切莫盲目用藥
新冠病毒感染、肺炎支原體感染、流感……一到冬季，呼吸系統疾病發病率明顯升高。面對多種病原體混雜的局面，如何有效判斷疾病類別，給予及時對癥的治療？日前，在國家衛生健康委召開的新聞發布會上，中日友好醫院主任醫師陳文慧提醒，要針對不同病毒用藥，避免盲目濫用。“冬季容易出現病毒感染，比如甲流病毒、新冠病毒、
18種不舒服身體喊你補充維生素
盡管絕大多數人現在都能吃到營養豐富的食物，但營養不良仍然是一個非常普遍的現象。血液檢測能確定你是否缺乏某種特定的維生素，而缺乏某些維生素也會表現出一些明顯的癥狀。今天就為大家盤點身體缺乏維生素時發出的預警信號！缺乏維生素A維生素A對正常視力、免疫系統、生殖和生長發育都很重要，它還有助于心臟、肺和其他
有一種累叫"慢疲"，做好6點能恢復元氣
你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那么你可能正在經歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫“慢疲”慢性疲勞綜合征(CFS)是指沒有器質性病變，反復發作的，以極度疲勞為主的一種綜合征。患者往往
別老坐著不動 小心被栓住
提到血栓，不少人第一個會想到腦血栓，并自然而然地認為血栓就是個老年病。錯啦！我們在各個年齡、任何時間都可能發生血栓性疾病，而且它嚴重危害生命健康，被稱為“沉默的殺手”。特別是久坐不動人群，你的一個坐姿更是給血栓的形成創造條件。今天，專家就來告訴你關于血栓不得不了解的五個要點。這些都是血栓性疾病在人體
“阻擊”慢阻肺病 中國構筑呼吸健康新防線
這是一種被稱為“沉默殺手”的慢性呼吸系統疾病。盡管患者連咳帶喘，有時還透不過氣，卻大多不知道自己得了什么病。慢阻肺病，我國僅次于高血壓、糖尿病的常見慢性病。今年9月，我國將其納入基本公共衛生服務項目，這意味著，患者健康服務有了政府兜底保障，一條健康新防線正在構筑。但面對人數眾多的患者，如何更好筑牢新
得了痙攣型腦癱會有哪些癥狀
導讀痙攣型腦癱患者常有肌肉痙攣僵硬致運動障礙，表現為步態異常、平衡差等。還可能出現肢體姿勢異常、言語吞咽困難、精細動作障礙、感覺障礙。部分患者會有認知和學習障礙。這些癥狀嚴重影響患者生活，需及時干預治療以提高生活質量。...痙攣型腦癱是一種常見的腦癱類型，主要特征是肌肉張力增高和運動功能障礙，這種類
為什么胸口會疼
導讀胸口疼痛是一個常見的癥狀，它可能由多種原因引起，從輕微的肌肉拉傷到嚴重的疾病都有可能涉及到。對大多人來說，胸口疼痛會引起恐慌，擔心是否與心臟問題有關。如果胸口疼痛頻繁或持續不退，應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查。...胸口疼痛是一個常見的癥狀，它可能由多種原因引起，從輕微的肌肉拉傷到嚴重的疾病都有
發燒了怎么辦如何退燒
導讀發燒是一種很常見的癥狀，它可能是身體對感染、炎癥或其他健康問題的自然反應。當體溫升高時，很多人會感到不適，甚至出現頭痛、肌肉酸痛等癥狀。因此，及時采取有效的措施來緩解發燒是非常重要的。那么，發燒了該怎么退燒呢？一起來看看吧！...發燒是一種很常見的癥狀，它可能是身體對感染、炎癥或其他健康問題的自
冬季諾如病毒高發 如何預防？
新華社北京11月10日電（記者俠克）諾如病毒是引起學校和托幼機構等人群密集場所急性胃腸炎的主要病原體，具有較高傳染性和快速傳播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保護時間短，冬季尤為高發。如何預防諾如病毒？學校應該如何應對？記者采訪了北京市疾控中心相關專家。北京市疾控中心介紹，諾如病毒主要通過糞口途徑
扁桃體炎是什么癥狀
導讀扁桃體炎是一種比較常見的疾病。了解扁桃體炎的癥狀，能夠幫助你及時識別并采取治療措施。那么，扁桃體炎具體有哪些癥狀呢？以及患有扁桃體炎有哪些注意事項？接下來，我們將詳細介紹扁桃體炎的常見癥狀和注意事項。...扁桃體炎是一種比較常見的疾病。了解扁桃體炎的癥狀，能夠幫助你及時識別并采取治療措施。那么，
腎衰竭有什么癥狀?
導讀腎衰竭是指腎臟的功能逐漸下降或失去作用。嚴重情況可能會威脅生命。那腎衰竭具體有哪些癥狀呢？在生活中我們又該如何應對這類疾病呢？接下來我們將詳細了解一下腎衰竭的早期和晚期表現以及有什么應對腎衰竭的方法。...腎衰竭是指腎臟的功能逐漸下降或失去作用。嚴重情況可能會威脅生命。那腎衰竭具體有哪些癥狀呢？
缺乏維生素e具體癥狀有哪些?
導讀維生素E是一種抗氧化劑。攝入維生素E有利于維持皮膚健康、支持免疫系統。其是我們身體中不可缺少的一種物質。那么，缺乏維生素E具體會有哪些表現呢？在日常生活中我們該如何預訂維生素E的缺乏呢？接下來，我們將詳細介紹維生素E缺乏的癥狀。...維生素E是一種抗氧化劑。攝入維生素E有利于維持皮膚健康、支持免
絲蟲病分類有哪些?
導讀絲蟲病是一種熱帶寄生蟲病，由蚊子傳播。根據感染的絲蟲種類，絲蟲病可以分為不同類型。那么，絲蟲病具體有哪些分類呢？這類的病癥具體有什么癥狀表現呢？對我們的身體是否會產生嚴重的危害。今天我們就來一起了解一下。...絲蟲病是一種熱帶寄生蟲病，由蚊子傳播。根據感染的絲蟲種類，絲蟲病可以分為不同類型。那么
黃體破裂是什么癥狀
導讀黃體破裂時會出現劇烈的腹痛，疼痛通常集中在一側下腹部，表現為單側痛。黃體破裂時，卵巢內的出血可能進入腹腔。如果出血量較多，會出現腹部脹痛，感到壓痛。嚴重時會感覺全身乏力、頭暈甚至休克。如果在月經周期中出現劇烈腹痛或伴有其他不適，應及時檢查。...黃體是女性卵巢中一個重要的結構。而黃體破裂是一種常