長時間不練筋縮了之后還能不能拉開
筋在我們平時的生活中看似不起眼但是卻有著十分重要的作用所以拉筋對于人們來說是一件十分重要的事情，很多情況的出現都是因為筋出現了問題所以對于人們來說一定要保護好我們的筋并且要做好定期的拉伸不要讓自己的筋出現問題。筋縮了也被醫學上稱為筋縮，主要是由于人體的皮膚出現筋疙瘩或者是由于疤痕導致的筋縮，讓皮膚感
筋在我們平時的生活中看似不起眼但是卻有著十分重要的作用所以拉筋對于人們來說是一件十分重要的事情，很多情況的出現都是因為筋出現了問題所以對于人們來說一定要保護好我們的筋并且要做好定期的拉伸不要讓自己的筋出現問題。筋縮了也被醫學上稱為筋縮，主要是由于人體的皮膚出現筋疙瘩或者是由于疤痕導致的筋縮，讓皮膚感