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干眼癥患者應該怎么護眼呢

干眼癥的飲食偏方治療干眼癥效果顯著,能有效預防眼睛干澀問題,所以,大家要注意飲食的輔助療法。

1、動物油奶油、黃油、酥油都含有維生素A。

2、魚、肉、蛋類肉類含蛋白質較高,魚類和蛋類營養(yǎng)素較齊全。這些食物有利于營養(yǎng)素的綜合平衡,在食療的單方或驗方中常以黃鱔、瘦肉、青蛙、雞內金、雞蛋等治療干眼病。

3、肝類各種動物的肝臟都含有豐富的維生素A,是干眼病食療的首選食物。肝主目,用動物肝臟治療眼病,配方很多,其中煮食較為合理,但不宜煮久。魚肝油含維生素A很高,并可制成濃縮劑,在干眼病的防治中均有重要價值。兒童口服20萬IU/次,一歲以下減半,足以供給肝貯量2 ̄6個月。

4、奶類母乳中所含的維生素A能夠滿足嬰兒代謝的需要,但母體自身缺乏維生素A時,乳汁中的含量可顯著下降。嬰兒斷奶不宜過早,在斷奶前后應注意飲食營養(yǎng)的搭配。各種去脂的乳制品均缺乏維生素A,應注意補充。

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