春天容易“上火”可以適當吃味苦的食物
清明已過，春光正好。春季，萬物復蘇，但因氣候多變，疾病易發，因此有說法稱春天為“百草回芽，百病發作”的季節。春困、口鼻干燥、便秘等癥狀，在民間被稱作上火。從中醫角度來看，無論是真上火還是假上火，是實火還是虛火，都可歸為春燥的表現。今天，我們來解答一些大家關心的問題，糾正日常生活中存在的認識誤區。濕熱
化痰能治很多病
痰是人體津液代謝異常產生的病理產物，也是很多病的致病因素。中醫常說的痰包括經咳嗽、嘔吐排出體外的有形之痰，也包括不可見的、彌散于全身各經絡臟腑組織的無形之痰。中醫認為，“百病皆因痰作祟”“怪病多痰”，因此，化痰能防治很多疾病。痰阻于肺。咳嗽、咳痰是呼吸科許多常見疾病的共同癥狀，如慢性支氣管炎、慢性阻