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蓮子芯的功效與作用及禁忌癥

蓮子心的味道很苦,但是良藥苦口,蓮子心對人體有很多好處。特別是用蓮子心泡水喝的功效特別多,例如清熱解毒、靜心、止血等等。接下來養生網(www.lyxunlong.com)小編給大家介紹一下蓮子芯的功效與作用及禁忌癥吧!

第一:降低血壓

科學家從蓮子心中提煉出蓮心堿結晶,這種物質能夠起到短暫的降低血壓的作用,但是如果轉變成為季銨鹽之后,降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。除此之外,蓮子心中還含有非結晶生物堿Nn-9,這種物質也是具有比較強的降壓作用。科學家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽,發現在這些動物身上注射之后會令身體快速的產生耐受性,起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發現,蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺,令周圍的血管進行擴張,起到很好的降壓作用。

蓮子芯的功效與作用及禁忌癥

第二:強心作用

除了降壓的作用之外,服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用,對于心臟的保護作用也非常的出色。非結晶生物堿Nn-9在進入身體之后會導致外周血管出現擴張的情況,并且對于神經也具有一定的作用。

第三:平滑肌膚

專家告訴我們,建議一些愛美的女性能夠經常的科學服用一些蓮子心泡水,這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況,令肌膚更加的平滑有彈性,人也是越活越年輕。

第四:止痢疾

  如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子,那么也可以將蓮子心泡水喝,這樣能夠很好的起到止瀉的作用,令身體快速恢復健康。

第五:安神

日常生活中,如果出現了睡眠質量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況,泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水,這樣一晚上的睡眠質量都會非常的好。

蓮子心的禁忌

1、 蓮子不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響。

2、平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食蓮子心。

3、蓮子心泡水不宜過量服用,否則不利于健康。

     推薦閱讀:吃蓮子心的危害大嗎

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