肝腎不足頭發早白，中醫五招養出好秀發
文/羊城晚報全媒體記者 張華長白發，說明人老了。中醫認為，頭發的生長依賴于精血的濡養，隨著年齡的增長，天癸（男女之腎精或女子月經）衰、肝腎虛，毛發枯白是自然現象。除此之外，當各種原因導致肝腎不足時，頭發沒了精血的濡養，也慢慢失去光澤，變得干枯毛躁，漸生白發，日久還可形成脫發。那么，如何保養頭發，避免
何應欽養生“三寶”：修養、生活、藥補
在眾多國民黨將領當中，一級陸軍上將何應欽，以其豐富的資歷和卓越的才干，理所當然成為首屈一指的佼佼者。早年歷任黃埔軍校總教官、陸軍總司令、軍政部長、國防部長、行政院長等職。抗戰結束后曾作為中方代表接受日軍投降。到了臺灣后由于受蔣介石的冷落排擠，于是淡出政界，歸隱江湖。常言道：“塞翁失馬，焉知非福。”賦
何首烏傷肝？易感基因告訴你答案
何首烏傷肝？易感基因告訴你答案 第二看臺 何首烏作為補益類中藥的一種，千百年來廣泛應用、“戰績赫赫”：安神、養血、活絡，解毒、消癰……但近年來，以肝損傷為代表的重要安全性問題和事件頻發，何首烏也因此頻見社會輿論，引發關注。 哪些人服用何首烏或其主要功能物質會傷肝？解放軍總醫院第五醫學中心全軍中醫
中國科學家揭開何首烏導致肝損傷之謎
中新網北京4月30日電 (戴欣)日前，解放軍總醫院第五醫學中心全軍中醫藥研究所與中南大學湘雅醫院臨床藥理研究所合作，首次發現何首烏誘發特異質肝損傷的易感基因，研究成果發表在國際肝病頂級雜志《肝臟病》。討論藥物毒性高通量評價結果。 戴欣 攝這一發現表明，何首烏僅對極少數特定人群有肝損傷風險，但對絕大
吃什么能使頭發長的又好又長
頭發，是一個人是否健康的標識之一。擁有烏黑亮麗的頭發，是每個人的夢想，但并不是每個人都能如愿。吃什么能長頭發就成了頭發稀少或經常掉發的人關心的問題。想知道吃什么長頭發快以及吃什么可以長頭發嗎?那就跟小編一起來看看吧。方法一材料：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。做法：豬肉冼凈切塊
陰虛吃什么？4種食物滋陰又養顏
現如今越來越多的女性存在有陰虛火旺等情況，這與生活、工作壓力過大有著直接的關系。這個時候應多吃滋陰的食物，這樣才能保證女性的正常生理功能。滋陰功效的食物有很多，下面一起看一下。1、大豆食品很多時候之所以會出現有陰虛火旺等情況，與氣血不足有著很大的關系，因此專家提醒女性，在平時生活中應該適當多吃些具有
今日養生方：養發治脫發，何首烏煲湯
人到中年，總會掉發。對此，中醫師表示，“發為血之余”、“發為腎之華”，意思就是頭發的營養來源于血。氣血充足，自然頭發烏黑亮麗，而氣血虧虛，則會出現頭發變白、脫落的情況。中醫師還說，養發治脫在食療上則應該以補益氣血，滋補肝腎為主要方法。一般多推薦何首烏、
失眠健忘，試試用它煮粥喝
一說到何首烏，很多人自然會聯想到烏發，其實何首烏的作用遠不止這些。中藥師介紹，何首烏的食療價值高。其塊根含有淀粉,除作中藥外,還可制淀粉或酒。制何首烏具有補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨，化濁降脂的功效，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，高脂血癥。用何首烏煲粥對于肝腎兩虛
如何治療白頭發？按摩頭部有效果
隨著年齡的增長，人的頭發也會變，這是一種自然現象。自然衰老所致的白發想要緩解和逆轉很難。但是由于情緒或慢性疾病所致的突發性白發還可以重新變黑，只要平時生活中多注意緩解壓力，采取正確的起居飲食習慣，即可防止白發繼續增多，甚至由白變黑。按摩頭部 為了防止長白發，可堅持早晚用食指與中指按摩頭皮。按摩
何首烏可治療腸燥便秘 孕婦需注意用量
日常生活中，如果身體出現了腸燥所引起的便秘情況，將何首烏泡水喝能夠很好的起到效果，一般三五日左右就能夠令身體恢復健康。
中藥何首烏的傳說故事
養生之道網導讀：中藥何首烏的傳說故事？何首烏是一種有名的中草藥，關于它的來歷有一個美麗的傳說。中藥何首烏的傳說故事，