四季養生 什么叫冬至 四季養生 2024-12-18 1900 0 導讀當凜冽的寒風愈發強勁，白晝短暫到極致時，冬至便悄然來臨。冬至，通常在公歷12月21日至23日這段時間，它可是個有著深厚文化底蘊和獨特天文意義的節氣。從天文角度講，這一天太陽直射南回歸線，是北半球全年中白天最短、黑夜最長的日子。...在一年的輪回里，當凜冽的寒風愈發強勁，白晝短暫到極致時，冬至便悄
