何應(yīng)欽養(yǎng)生“三寶”：修養(yǎng)、生活、藥補(bǔ)
在眾多國民黨將領(lǐng)當(dāng)中，一級陸軍上將何應(yīng)欽，以其豐富的資歷和卓越的才干，理所當(dāng)然成為首屈一指的佼佼者。早年歷任黃埔軍校總教官、陸軍總司令、軍政部長、國防部長、行政院長等職。抗戰(zhàn)結(jié)束后曾作為中方代表接受日軍投降。到了臺灣后由于受蔣介石的冷落排擠，于是淡出政界，歸隱江湖。常言道：“塞翁失馬，焉知非福。”賦
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 藥補(bǔ)
春季肝火旺易失眠藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
春困秋乏夏打盹，進(jìn)入春季，許多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而與此同時，不少人也會有這樣的感覺——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高發(fā)“失眠并無季節(jié)性，但在春天表現(xiàn)最為嚴(yán)重。近期在神經(jīng)內(nèi)科門診就診的患者中，三成以上患有睡眠障礙伴抑郁焦慮，比平時多了近一倍。”江蘇省中醫(yī)院
健康人不需要藥補(bǔ) 最好的補(bǔ)品就是規(guī)律吃飯
（原標(biāo)題：健康人不需要藥補(bǔ) 最好的補(bǔ)品就是規(guī)律吃飯） 很多人感覺自己身體疲憊，處于亞健康狀態(tài)，就想滋補(bǔ)身體。如吃西洋參、紅參膏、銀耳蓮子羹等中藥的同時還服用靈
睡前吃1顆它80歲不被血栓擾
都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，特別是對于血栓這種長期積累的病變，食物是更好的選擇，因為沒有副作用，安全，長期吃都沒問題。 都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，特別是對于血栓這種長期積累的病變，食物是更好的選擇，因為沒有副作用，安全，長期吃都沒問題。對于血栓來說，最好的天