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四季養(yǎng)生 2017-11-02 1378 0

春季養(yǎng)生的禁忌有哪些?現(xiàn)在人們都講究營養(yǎng)保健，每天都會在飲食上做些精心的調(diào)理，春天氣候多變，是各種呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，為了避免疾病纏身，春季養(yǎng)生要注意活動身體，呼吸新鮮空氣，但是在飲食上也要注意，不要碰觸一些禁忌的東西，否則會對身體造成不良的影響。　　1、避免吃太酸、辣的食物“春夏補陽”是《黃帝內(nèi)