人們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，而且我們也知道眼部是非常脆弱的部位，稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，造成不適，那么，你知道眼睛干澀是什么原因嗎?眼睛干澀的8大原因1、長(zhǎng)時(shí)間哭泣導(dǎo)致眼睛干澀如果長(zhǎng)時(shí)間的哭泣或者流淚，會(huì)給眼睛帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水分流失，造成眼部不適，干澀酸痛。在這種情況下，過(guò)段時(shí)
第一、拒絕不良用眼習(xí)慣。現(xiàn)代人的生活和工作壓力都十分大，長(zhǎng)時(shí)間用眼勢(shì)必會(huì)造成雙眸的干澀和不適，為此，生活上要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：不熬夜，保證充足睡眠；持續(xù)用眼看近1小時(shí)，就需看遠(yuǎn)10分鐘左右；不躺著玩手機(jī)等等。同時(shí)，也可以選擇改變一些習(xí)慣來(lái)達(dá)到緩解眼部疲勞的目的，比如將電腦上的字體放大、降低電腦屏幕
入秋以來(lái)，天氣越來(lái)越干燥，眼睛也容易出現(xiàn)干澀現(xiàn)象。很多人認(rèn)為是秋燥所致，自行去藥店買眼藥水“潤(rùn)一潤(rùn)”。引起眼睛干澀的原因有多種，依賴眼藥水緩解眼干澀并不能解決問(wèn)題，長(zhǎng)期使用眼藥水還可能使眼睛越滴越干。引起眼睛干澀的情況有多種，并不能簡(jiǎn)單理解為秋季干燥所致，靠給眼睛補(bǔ)水就能解決。如果長(zhǎng)期
相信很多人都遇到這樣的事，在工作或者學(xué)習(xí)中，眼睛變得很癢，用手怎么揉都不能緩解，而且越揉越癢。為什么你會(huì)眼睛癢呢?1、眼睛干澀引發(fā)的眼睛癢不少眼部有發(fā)癢癥狀的人，往往是因?yàn)檠劬^(guò)于干澀，感覺(jué)到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會(huì)伴隨著患者會(huì)出現(xiàn)口舌干燥，由于患者眼睛里水分過(guò)少，
溫度、濕度，各項(xiàng)氣象指標(biāo)對(duì)人體健康指數(shù)影響大不相同。夏季里，唿吸道疾病、心腦血管及骨外傷等發(fā)病下降，相反，紅眼病、眼部過(guò)敏等問(wèn)題開(kāi)始增多。另外，空調(diào)使用多，溫度高還會(huì)促使淚膜蒸發(fā)快，眼部干燥人群越來(lái)越多。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺(jué)得眼睛干澀
眼睛干澀是我們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，特別是上班族，但你了解眼睛干澀怎么辦嗎？如果長(zhǎng)期出現(xiàn)眼睛干澀的情況，很有可能會(huì)嚴(yán)重的損害眼睛健康，這個(gè)時(shí)候可以喝些茶來(lái)緩解眼疲勞。很多的白領(lǐng)都需要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，不僅對(duì)視力有傷害，還對(duì)皮膚不好。電腦看時(shí)間長(zhǎng)了之后對(duì)眼睛的傷害是非常大的，眼睛干澀是怎么回事呢？眼睛干澀的
入秋后，很多人出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，程度輕重不一，其中以用眼多的學(xué)生、白領(lǐng)或干眼癥人群受干擾最多。許多人只知“用眼”，卻不知“護(hù)眼”，通宵達(dá)旦地在用電腦工作、看電視、上網(wǎng)、打游戲，卻忽略了“心靈之窗”的養(yǎng)護(hù)。加之秋季干燥，眼睛很容易出現(xiàn)干澀、血色、眼疲勞等問(wèn)題。明亮雙眸需要養(yǎng)肝秋季來(lái)臨，
眼睛看東西長(zhǎng)了常常會(huì)感到疲勞、干澀、酸脹、疼痛，這是怎么回事？其實(shí)這是一種視神經(jīng)疲勞綜合癥，目前它已是眼科常見(jiàn)病之一。眼睛疲勞干澀的原因幫兇一：目不轉(zhuǎn)睛眨眼，是一種神經(jīng)反射，正常情況下，眼睛每分鐘會(huì)眨15－25次，但當(dāng)人全神貫注目不轉(zhuǎn)睛地注視時(shí)，這種神經(jīng)反射會(huì)被抑制。有人統(tǒng)計(jì)，操作電腦時(shí)，每分鐘眨眼
洗頭發(fā)時(shí)只需用一點(diǎn)這個(gè)東西，頭發(fā)很快變得烏黑濃密，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠不再掉發(fā)！, 洗頭發(fā)時(shí)只需用一點(diǎn)這個(gè)東西，頭發(fā)很快變得烏黑濃密，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠不再掉發(fā)！資料圖（供圖/視覺(jué)中國(guó)）「白醋+面粉」1、根據(jù)頭發(fā)長(zhǎng)短取適量的面粉，如果是中長(zhǎng)發(fā)，一般用三大
菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏癥的發(fā)生。菠菜含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進(jìn)細(xì)胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強(qiáng)青春活力，有助于防止大腦的老化，防治老年癡呆癥。 1、屈光不正，兩目干澀： 上班族老盯著電腦屏幕很容易用腦過(guò)渡！在這時(shí)來(lái)道菠菜食療效果不錯(cuò)！ 食用
使用電腦、看書、看電視時(shí)，您是否常覺(jué)得眼睛干澀、酸痛、疲勞?長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛而造成用眼過(guò)度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無(wú)法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼，白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會(huì)
原因： 這主要是由于長(zhǎng)時(shí)間集中注意力用眼，人眼眨動(dòng)次數(shù)由平時(shí)的每分鐘20-25次減少至5-10次，從而影響了眼表面起濕潤(rùn)劑作用的淚液的分泌和分布。眨眼次數(shù)減少使角膜暴露于空氣的時(shí)間延長(zhǎng)，這些都阻礙了淚液中油脂的分布和加速淚液的蒸發(fā)，因而引起眼干澀、異物感，結(jié)膜充血等。此外，連續(xù)幾個(gè)小時(shí)用眼看
這主要是因?yàn)椴糠秩巳洪L(zhǎng)期面對(duì)電腦，且姿勢(shì)不正確，過(guò)度靠近電腦熒光屏，比較容易受到輻射線的傷害，尤其是使用筆記本電腦時(shí)，由于熒光屏過(guò)小，導(dǎo)致使用者必須近距離工作，頭部向前傾，頸部肌肉用力，很容易形成工作勞累，加重眼睛的疲勞。另外，有些電腦因?yàn)槭褂脮r(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致熒屏畫質(zhì)降低，清晰度減退，因此造成閱讀
隨著現(xiàn)代工作、生活節(jié)奏的不斷加快，很多都市白領(lǐng)已到了無(wú)電腦不能成事的地步。那么經(jīng)常用電腦吃什么好呢？ 眼睛與肝臟聯(lián)系緊密。“肝藏血”，即肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，而且“肝開(kāi)竅于目”。雙眼受到血的給養(yǎng)才能視物，而過(guò)度用眼，會(huì)使肝血虧虛，使雙
30歲的郭女士是外貿(mào)公司白領(lǐng)，朋友們都很羨慕她的工作，每天只要對(duì)著電腦敲敲打打，就可以領(lǐng)豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事，每天上班一看電腦屏幕，就覺(jué)得眼睛干澀，而且眼前似乎總有小蚊子在飛。 聽(tīng)朋友說(shuō)滴眼藥水能緩解癥狀，她就趕快去藥店買了一支潤(rùn)眼液，感覺(jué)不舒服的時(shí)候就滴幾滴，還真是管用。從此
在飽受工作重壓的白領(lǐng)麗人中，十字繡已經(jīng)被提升到緩解壓力、修身養(yǎng)性的休閑方式的高度：在刺繡過(guò)程中，全身心地沉浸在刺繡所帶來(lái)的樂(lè)趣之中，不知不覺(jué)間就會(huì)忘卻工作、生活的所有煩惱。但是，她們沒(méi)想到在忘卻煩惱過(guò)程中，她們的健康也正在一針一針地被銹蝕，而這種危害對(duì)長(zhǎng)期在電腦前伏案工作的白領(lǐng)麗人們更加嚴(yán)重。
眼睛干澀可能干眼癥 總用電腦致發(fā)病顯增“所謂干眼癥，其實(shí)是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩(wěn)定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表?yè)p傷的一類疾病。患者常出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲勞、注意力不集中等，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生角膜病變。”淚液的分泌一般隨年
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，眼睛保養(yǎng)是一件重要事情。 對(duì)于經(jīng)常要面對(duì)電腦的朋友來(lái)說(shuō)，眼睛的健康會(huì)受到很大的威脅。有的人為了滋潤(rùn)干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會(huì)發(fā)腫。
隨著現(xiàn)代工作、生活節(jié)奏的不斷加快，很多都市白領(lǐng)已到了無(wú)電腦不能成事的地步。 其實(shí)，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫(yī)藥大學(xué)李興廣教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)說(shuō)，如果你經(jīng)常對(duì)著電腦或書本，過(guò)度用眼會(huì)消耗肝血。《黃帝內(nèi)經(jīng)》的"五勞所傷"中有一傷："久視傷血"。這里的"血"，指的就是肝血。實(shí)際
初冬，冷風(fēng)迎面襲來(lái)，有些人禁不住“眼淚汪汪”，視物模糊。眼科專家提醒說(shuō)，部分“眼淚汪汪”者可能是患上眼病的癥狀，需要引起重視。 東南大學(xué)眼科副主任醫(yī)師李長(zhǎng)生說(shuō)，每個(gè)人都有產(chǎn)生淚液的淚腺和排出淚液的淚道，正常情況下，由淚腺分泌的淚液，一部分被蒸發(fā)掉了，一部分則通過(guò)淚道流入鼻腔內(nèi)。有些對(duì)寒冷刺激
留心一下就不難看出，看書、看電視和在電腦前工作的時(shí)間，幾乎占據(jù)了人們用眼時(shí)間的一大半。那么究竟什么樣的光線才有利于眼睛健康?專家認(rèn)為無(wú)論何種情況下，都不是光線越足越好，適度的光線才能保證眼睛視力不受損。 一般看書時(shí)光線較暗不會(huì)直接導(dǎo)致視力受損，但光線過(guò)弱，書本上字跡就會(huì)模糊，為了辨認(rèn)清楚，