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這四種水果雖然嘗起來不甜但卻十分升糖
日常養(yǎng)生

這四種水果雖然嘗起來不甜但卻十分升糖

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糖尿病人都知道很多甜的水果含糖量都很高所以不適合在平時(shí)食用太多會(huì)影響到治療,但是其實(shí)有很多的水果雖然吃起來不甜卻也有很高的含糖量,這些水果是隱形的升糖王雖然吃起來不甜但是含糖量很高,大家平時(shí)食用的時(shí)候一定要多注意。現(xiàn)在正值新鮮水果大量上市的季節(jié),想必你的冰箱已經(jīng)被各種水果所塞滿了,比如西瓜、桃子等等

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