兒童吃什么對眼睛有好處？
兒童吃什么對眼睛有好處？ 含有維生素C的食物對眼睛也有益. 維生素C是組成眼球水晶體的成份之一. 如果缺乏維生素C就 容易患水晶體渾濁的白內障病. 因此, 應該在每天的飲食中, 注意攝取含維生素 C豐富的食物, 比如, 各種新鮮蔬菜和水果, 其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等
兒童眼保健須知
1至7歲兒童 1至3歲兒童眼睛發育很不成熟，可塑性大，故家長應注意其眼睛位置有無偏移、大小是否適中、外形是否正常、運動是否靈活和色澤是否正常等，以便及早發現眼睛有無先天異常;如有應立即到醫院眼科就診，千萬不要抱有僥幸心理，坐等病情好轉，錯過最佳治療時機。此外，家長還應不要在兒童床上方系繩子