食物提前準(zhǔn)備：小白菜1棵，紅蘿卜1/2根，生雞蛋三個(gè)；
起鍋燒油，將雞蛋液中少量鹽和蔥段，炒熟預(yù)留；
小白菜清洗切絲，紅蘿卜勻稱切成片；（大白菜根處和葉部盡可能分離）
起鍋燒油，蔥姜進(jìn)行爆香后，倒進(jìn)小白菜根處煸炒，并滴進(jìn)小量有機(jī)化學(xué)生抽，再次煸炒；
倒進(jìn)紅蘿卜，再次煸炒；
小白菜炒至略軟，添加白菜葉一部分再次煸炒；
最終倒進(jìn)提早炒好的生雞蛋，并加少量鹽煸炒勻稱，就可以起鍋；
一份清新不油膩、營養(yǎng)成分又身心健康的小白菜炒雞蛋就搞好了。
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中國多地實(shí)施新冠肺炎疫情分區(qū)分級管控，某些地區(qū)分情形可不戴口罩。衛(wèi)生專家提醒，當(dāng)前民眾出行莫忘帶口罩，需看準(zhǔn)場合、時(shí)機(jī)戴上口罩。自新冠肺炎疫情1月在國內(nèi)蔓延，戴口罩成為最便捷的個(gè)人防控手段。一段時(shí)間以來，口罩成為出行必需品。及至3月，隨著國內(nèi)疫情防控形勢持續(xù)好轉(zhuǎn)，陸續(xù)有民眾在開放場所露出“真容”。在
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很多人夏季容易出現(xiàn)感冒伴隨身體無力、頭痛、口鼻發(fā)干、咽喉燥痛、咳嗽無痰或痰少而黏等癥狀。讓人非常不舒服，因此治療也要辯證而治。關(guān)鍵在于清、潤并用，清能散火、潤能治燥，清、潤合用才能治療夏季感冒，其中常用的藥物之一就是桑葉。桑葉味苦甘性寒，有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥功效，一種藥物兼有清、潤兩種功效。可以選用
相信大家都會有熬夜的經(jīng)歷！對不少人來說，不熬夜和減肥一樣，成了自己最常掛在嘴邊的謊話！臣妾做不到啊...然而昨天在微博熱門榜上有這樣一條微博，網(wǎng)友“卡卡Prancil”分享了自己失聯(lián)9天的經(jīng)歷！資料圖網(wǎng)友@卡卡Prancil 微博原文：2017/9/11失聯(lián)整整9天，沒有什么
人們在平時(shí)的飲食中，很多人喜歡用味精來調(diào)味，追求一種飲食的味覺豐富性。隨著改革和開放，當(dāng)中國的飲食文化向外傳送的時(shí)候，不時(shí)聽到國外對中國喜用味精的不解，認(rèn)為是人為地干擾了菜的味道，并且還存在副作用。 味精的主要成分是谷氨酸鈉鹽，過去認(rèn)為對人并沒有直接的危害，外國朋友對味精的批評只限于它的生
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