防曬指數(shù)越高防曬霜效果越好嗎？
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防曬霜的防曬指數(shù)，通常指的是日光防曬系數(shù)(SPF)，它是衡量防曬產(chǎn)品對防護紫外線能力的一個標(biāo)準，但并不是越高越好。SPF30的防曬霜能阻擋約97%的UVB射線，而SPF50的能阻擋約98%的UVB射線，由此可見，二者的差別并不大。此外，防曬系數(shù)越高，往往添加的防曬劑濃度就會越高，反而會更加油膩、厚重，更容易造成皮膚毛孔阻塞的現(xiàn)象，影響膚感和體驗。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )
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2024年08月23日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、為什么空調(diào)開到一定溫度有臭味2、微生物耐藥性：人類健康的重大威脅3、“秋老虎”來了，如何順時養(yǎng)生4、“中醫(yī)夜市”何以火爆出圈？（養(yǎng)生雜談）5、我國開展失能老年人健康服務(wù)行動6、天氣變涼變干，如何防疾病保健康7、明晰裁判規(guī)則保護食藥安全（法治聚焦）8、適齡兒童免疫規(guī)劃疫苗接種率超90%9、醫(yī)者仁心護佑健康10、醫(yī)保費
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2024年08月20日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、致敬白衣天使，推動醫(yī)學(xué)人文精神蔚然成風(fēng)2、醫(yī)者仁心，他們始終溫暖有光3、多措并舉挖掘基礎(chǔ)型消費潛力4、湖北十堰：移動體檢助健康5、江西強化藥品全品種追溯管理6、河北加強養(yǎng)老服務(wù)人才隊伍建設(shè)7、發(fā)展夜經(jīng)濟消費添活力8、我國科學(xué)家在肺纖維化研究領(lǐng)域取得新突破（新知）9、中國醫(yī)師節(jié)|醫(yī)生最想擁有什么超能力？10、患者是我
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2024年08月19日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、種牙市場亂象該整治了2、2024年08月18日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態(tài)度！3、2024年08月17日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！4、養(yǎng)老服務(wù)新職業(yè)成長空間廣闊（體驗·民生一線觀察）5、利用數(shù)字技術(shù)推動中醫(yī)藥發(fā)展6、主食怎么吃才健康（知食點）7、醫(yī)保支付改革，要“分組”
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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