国产高清在线观看_毛片站_羞羞视频免费在线观看_国产亚洲精品美女久久久久久久久久_www.亚洲区_国产一区亚洲

秋季眼睛干澀 按摩術一分鐘幫你搞定

按摩術又名按蹺、按喬、扶形、推拿,是用手按摩皮膚肌肉,促進血液循環,調整神經功能和人體機制的祛病延年術。秋季人們眼睛易干澀、疲勞。按摩術一分鐘幫你搞定秋季眼睛干澀的問題。

 

1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然后以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。 

2、用中指和無名指按住太陽穴,然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對于經常用眼的人來說,可以有效地去除疲勞。 

3、下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。

  

4、閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。

 

5、為因干燥或睡眠不足產生皺紋的眼角恢復彈性的特別護理法。首先,在眼瞼涂上眼霜,注意涂多一些在容易生皺紋的外眼角處,以充分的補給營養。  

6、將用溫水浸濕過的化妝棉敷上眼睛,再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用,眼霜被充分的吸收。為了不與臉部的其他護膚有所沖突,注意最好在在早上護理。

上一篇:孩子常吃這三類食物可預防近視
下一篇:孕婦視力下降吃什么?

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

專家詳解眼部護理7大疑問

506

  疑問一:近視的人上年紀后不會得老花眼,所以年輕時近視沒關系?  上年紀的人,無論有沒有近視,都無法避免老花眼,只不過近視的人看近物時,可抵消一部分老花眼的度數?! ∫蓡柖航嚯x看電視、昏暗燈光下閱讀都會損害眼睛?  在光線不足的地方看書或近距離看電視,會造成眼睛干澀?! ∫虼?,近距離閱讀時,應

白領MM眼部護理小竅門

白領MM眼部護理小竅門

490

  眼睛保護兩法  1、 />  2、眼睛喜涼怕熱,遇到心火、肝炎過盛,就會長眼垢、發干、紅腫至充血。經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病,保護視力,增強眼睛對疾病的抵抗力。尤其對常患眼紅、發干、視物不清、沙眼等病的人,好處更為明顯.  采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合。然后依次按摩眼睛周圍的穴位

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩一区二区在线观看 | 丁香午夜| 日皮视频在线观看 | 黄色免费片 | 毛片网站在线播放 | 国产视频www | 午夜国产一区 | 久久青| 中文在线观看免费视频 | 欧美专区在线观看 | 91福利在线视频 | 午夜视频在线 | 手机av片 | 五月婷婷色 | 国内精品一区二区 | 露出调教羞耻91九色 | 亚洲精品一二三四 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 欧美啪啪网| 亚洲午夜视频在线观看 | 成人免费毛片aaaaaa片 | 国产精品乱码一区二区视频 | 欧美精品日韩 | 黄大色黄大片女爽一次 | 国产成人在线免费观看 | 激情久久网 | 一区二区三区在线免费 | 免费看毛片网站 | 狠狠操夜夜操 | 国产黄色精品视频 | 色草在线| 好吊日在线视频 | 亚洲精品欧美 | 亚洲精品国产精品国自产观看 | 韩国av在线 | 在线观看不卡av | 欧美在线视频一区二区 | 18国产免费视频动漫 | 中文字幕97| 亚洲精品蜜桃 | 国产在线资源 |