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日常養(yǎng)生

吃貨必知:番茄醬VS番茄,哪個(gè)更好?

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不少人可能擔(dān)心,番茄在加工變成番茄醬的過程中營養(yǎng)會(huì)損失,所以認(rèn)為番茄醬的營養(yǎng)價(jià)值比不上新鮮番茄,真相是怎樣的呢?番茄紅素大比拼番茄紅素是番茄中最有意義的營養(yǎng)成分,它是一種強(qiáng)抗氧化劑,抗癌(如前列腺癌、肺癌)和抗衰老效果很好。與新鮮番茄相比,番茄醬在補(bǔ)充番茄紅素方面存在兩大優(yōu)勢。含量更高 番茄醬的番茄

兩性健康

夫妻生活要有情趣 如何挑起男性的情欲

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夫妻之間如果沒有一點(diǎn)情趣,那就太過平淡無奇了。這樣感情就容易出問題。那么怎么才能有情趣呢?下面就教大家?guī)渍小H绾翁羝鹉腥说那橛?、美人出浴剛剛出浴的女人,頭發(fā)濕漉漉,圍著大浴巾,裸露著肩膀,總能吸引住他的目光。你也可以邀請他一起沐浴,自然地讓彼此親近,赤身裸體時(shí)的濕吻、互相輕柔的撫摸更是會(huì)開動(dòng)性欲

蝦仁炒西蘭花的做法-家常味炒菜譜
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蝦仁炒西蘭花的做法-家常味炒菜譜

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雞蛋豆腐蒸蝦仁的做法-咸鮮味蒸菜譜
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雞蛋豆腐蒸蝦仁的做法-咸鮮味蒸菜譜

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雞蛋豆腐蒸蝦仁的做法,雞蛋豆腐蒸蝦仁怎么做請看雞蛋豆腐蒸蝦仁的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備材料,新鮮蝦去殼成蝦仁,清洗干凈備用。 2、記得去蝦線。蝦仁加入2勺料酒,攪勻腌漬5分鐘去腥。 3、雞蛋豆腐清洗...

新年福氣滿滿 三鮮日本豆腐的做法-咸鮮味炒菜譜
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新年福氣滿滿 三鮮日本豆腐的做法-咸鮮味炒菜譜

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蝦仁炒蛋的做法-家常味炒菜譜
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蝦仁炒蛋的做法-家常味炒菜譜

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蝦仁炒豆苗的做法-家常味炒菜譜
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蝦仁和它一起炒,味道鮮美,做法簡單,廚房小白也能做的好!的做法-咸鮮味炒菜譜
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蝦仁和它一起炒,味道鮮美,做法簡單,廚房小白也能做的好!的做法,蝦仁和它一起炒,味道鮮美,做法簡單,廚房小白也能做的好!怎么做請看蝦仁和它一起炒,味道鮮美,做法簡單,廚房小白也能做的好!的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材 2、蝦仁中倒入料酒 3、放入胡椒粉 4、攪拌均勻,腌制10分鐘 5、韭菜切段 6、蝦仁放入油鍋中翻炒至變色...

月亮蝦蛋餅的做法-其他口味蒸菜譜
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月亮蝦蛋餅的做法-其他口味蒸菜譜

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荷蘭豆炒蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜
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荷蘭豆炒蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜

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蝦滑湯的做法-咸鮮味煮菜譜
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蝦滑湯的做法-咸鮮味煮菜譜

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健康新聞

荔枝也是健康養(yǎng)生好果

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“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。”炎炎夏日,剝出一顆潔白如雪的荔枝肉,品嘗甘甜的荔枝香的同時(shí),還可攝入多種營養(yǎng)素。荔枝肉含有豐富的葡萄糖、蔗糖、葉酸、精氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等成分。它可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑;能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,

彩蔬蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜
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彩蔬蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜

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蔥爆蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜
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蔥爆蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜

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蔥爆蝦仁的做法,蔥爆蝦仁怎么做請看蔥爆蝦仁的做法步驟圖:1、剝好的蝦仁挑好蝦線后清洗干凈,瀝干水分裝入碗中 2、加入2克鹽、一湯勺的淀粉(約5克左右) 3、反復(fù)輕輕的抓拌均勻大...

香菇盞的做法-家常味炒菜譜
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香菇盞的做法-家常味炒菜譜

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蝦仁豆腐湯的做法-家常味煮菜譜
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蝦仁豆腐湯的做法-家常味煮菜譜

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蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食)的做法-其它口味蒸菜譜
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蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食)的做法-其它口味蒸菜譜

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芹菜炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜
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芹菜炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜

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手工蝦丸的做法-咸鮮味煮菜譜
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手工蝦丸的做法-咸鮮味煮菜譜

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蝦滑蛋的做法-家常味炒菜譜
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蝦滑蛋的做法-家常味炒菜譜

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