吃什么可以護眼防衰老
常面對電腦的人，可以每天飲用菊花茶和柿葉茶減少對眼睛的傷害，同時也可多喝淮杞玉竹牛肉湯。以下為大家介紹淮杞玉竹牛肉湯這款護眼食療方。 淮杞玉竹牛肉湯 配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。 做法：將淮山、杞子和玉竹分別洗凈;牛肉洗凈，切片;用適量水，猛火煲至水
常面對電腦的人，可以每天飲用菊花茶和柿葉茶減少對眼睛的傷害，同時也可多喝淮杞玉竹牛肉湯。以下為大家介紹淮杞玉竹牛肉湯這款護眼食療方。 淮杞玉竹牛肉湯 配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。 做法：將淮山、杞子和玉竹分別洗凈;牛肉洗凈，切片;用適量水，猛火煲至水