導(dǎo)讀立秋是夏季向秋季過(guò)渡的重要節(jié)氣，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣候由濕熱逐漸變得干燥，身體也隨之需要調(diào)整。尤其是女性，容易受到氣候變化的影響，出現(xiàn)氣血不足問(wèn)題。通過(guò)合理的飲食調(diào)理和生活方式，可以幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血。那么，女人立秋后如何養(yǎng)氣血呢？一起來(lái)了解一下。...立秋是夏季向秋季過(guò)渡的重要節(jié)氣，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣候由
青春，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，是個(gè)謎一樣的詞，它寄托著希望、夢(mèng)想，代表著美麗和力量。然而歲月如掌中流沙，隨風(fēng)消散于年華，所以保持青春成為女人的追求和愿望，也是健康身體的重要基礎(chǔ)。女人如花，美麗的她們是“養(yǎng)”出來(lái)的。不管是美麗的容顏還是健康的身體，都要靠養(yǎng)。而且“養(yǎng)&rdquo
三伏天是一年之中最為炎熱、悶濕的季節(jié)，也正是“冬病夏治”排毒排寒的好時(shí)機(jī)，對(duì)咱們女生來(lái)說(shuō)，更是祛濕排毒的好機(jī)會(huì)。 如何調(diào)理 01.泡腳祛寒氣 三伏天泡腳，聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)反直覺(jué)，但這是中醫(yī)推崇的養(yǎng)生法。溫水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體排出寒氣。加入一些艾葉或生姜，效果更佳。 02.艾灸暖宮 艾灸是傳
夏季是婦科疾病的高發(fā)季節(jié)，像陰道炎、尿道炎、盆腔炎、宮頸炎等，都令女性苦不堪言。中醫(yī)認(rèn)為，夏季，尤其是三伏天，是人體陽(yáng)氣最旺、代謝最好的時(shí)機(jī)。這時(shí)候三伏調(diào)理，能有效祛除體內(nèi)淤積的病邪。 如何調(diào)理 一、枸杞 枸杞，是一種滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的食材。在入伏前，女性朋友們可以多吃一些枸杞，以補(bǔ)充體內(nèi)因炎
夏天溫度高，難免想吃點(diǎn)寒涼的食物壓壓暑氣，俗話說(shuō)：“三伏吃涼不吃寒”，如果長(zhǎng)期食用寒性食物，極易導(dǎo)致體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，打破人體平衡。三伏天陽(yáng)氣上升，更要注重寒濕之氣的入侵。今天就給大家看看女人三伏天早上應(yīng)該吃什么早餐，希望可以對(duì)你有所幫助。 今年的入伏時(shí)間 初伏，7月15日至7月24日十天；中伏，7
相信大家都聽(tīng)過(guò)冬病夏治，尤其是在三伏天，這個(gè)時(shí)候?yàn)樯眢w調(diào)理，能夠緩解很多的疾病比如風(fēng)濕、身體虛弱、寒性體質(zhì)等，那么三伏天該如何調(diào)理身體？女人體寒三伏天怎么調(diào)理1、貼三伏貼三伏貼主要是由傳統(tǒng)的中藥精制而成的，這樣可以幫助排出體內(nèi)的寒氣，讓身體積蓄更多的陽(yáng)氣。三伏貼具有疏通身體經(jīng)絡(luò)的功效，促進(jìn)身體新陳
一是梨型。這一特征的女性主要反映在其肩窄、胸小、腰細(xì)，且脂肪多堆集于臀、腹中及大腿周?chē)绊懶蜗竺馈Ｈ暨@時(shí)僅以節(jié)食來(lái)減肥，并不能改變體型，反而會(huì)使“梨”變得瘦小。此時(shí)，正確的補(bǔ)救方法是，及時(shí)加強(qiáng)胸部肌肉的力量訓(xùn)練及腰腹肌的訓(xùn)練，這樣堅(jiān)持鍛煉，體形就會(huì)明顯得到改善。二是蘋(píng)果型。具有這種向心性的肥胖體型
每個(gè)人的身上或多或少的都有痣，痣在面相學(xué)中還是有很多講究的，比如痣有善惡之分，不同部位長(zhǎng)痣有著不同的含義。下面一起看看女人身上最好的16痣，這些痣就不要點(diǎn)掉了，小心影響運(yùn)勢(shì)。女人身上最好的16痣圖解大全1、臀部痣屁股上面有痣的女人，一般出生就是富貴人家的孩子，不僅一輩子衣食無(wú)憂、平平安安，就連壽命都
古人曰：“一年之計(jì)在于春。”此話是說(shuō)人們應(yīng)把一年的工作計(jì)劃在春季安排好，開(kāi)好頭，起好步。其實(shí)，春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好時(shí)機(jī)，故筆者順其言曰：“性”事之計(jì)，亦在于春。在祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論中，“天人相應(yīng)”貫穿于整個(gè)體系，房事也不例外。《內(nèi)經(jīng)》記載，四季之主氣為：“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，萬(wàn)事萬(wàn)
減肥是很多對(duì)自己身材不夠滿意的女性的一項(xiàng)重大事業(yè)，看著別人穿上漂亮的衣服，就希望自己也能再瘦一點(diǎn)，然后用盡各種減肥方法，卻收效甚微，怎么回事呢？其實(shí)有可能是你走進(jìn)了減肥誤區(qū)，下面就來(lái)看看哪些減肥誤區(qū)要避開(kāi)。1、吃的量太少極端地減少食量，每天都只吃卡路里低得不行的食物，代謝也跟著減慢，脂肪的燃燒變得越
寒冷的冬天，人體需要更多的熱量來(lái)維持各種生理活動(dòng)。而增加熱量最直接的方法就是從食物中獲取，因此冬季應(yīng)多吃一些高熱量的食物來(lái)補(bǔ)充熱量。紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)等元素，可維護(hù)身體健康、提高身體免疫力，從而增強(qiáng)人體抗寒力。多吃紅色食物防感冒一般來(lái)說(shuō)，紅色食物都富含
很多女性朋友都想知道女性是如何達(dá)到性高潮的。女性做愛(ài)不容易達(dá)到性高潮，那么女性應(yīng)該怎么做才能達(dá)到性高潮呢？下面介紹女性朋友如何達(dá)到性高潮。當(dāng)夫妻發(fā)生性行為時(shí)，女性的性高潮非常重要。許多人認(rèn)為女性的性高潮取決于男性的性能力，女性在性高潮時(shí)非常享受，女性的性高潮在于陰道。事實(shí)上，這些說(shuō)法都是不科學(xué)的。長(zhǎng)
影響女性快樂(lè)的因素是什么。性生活的本質(zhì)是給男人和女人帶來(lái)精神和身體上的滿足和快樂(lè)。女性比男性更快樂(lè)。同時(shí)，有些女性在性生活中從未獲得過(guò)快樂(lè)。讓我們來(lái)看看影響女性快樂(lè)的因素。1.在這個(gè)過(guò)程中，我不斷地問(wèn)問(wèn)題為了在做愛(ài)中得到表?yè)P(yáng)，男人在這個(gè)過(guò)程中經(jīng)常斷地問(wèn)不爽？ 你可以建議男人：事實(shí)上，要達(dá)到高潮，你需
中年夫妻性愛(ài)的技巧有哪些？人到中年，性愛(ài)也沒(méi)年輕時(shí)那么激情澎湃了。有時(shí)性愛(ài)起來(lái)都覺(jué)得力不從心的。那么中年夫妻性愛(ài)的技巧有哪些？下面小編為您介紹。中年夫妻性愛(ài)的技巧1、嘗試創(chuàng)新夫妻年齡增長(zhǎng)后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信賴(lài)，不再羞于討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學(xué)會(huì)用新的方法、新的觀點(diǎn)解決舊問(wèn)題
女性如何達(dá)到性高潮？男女做愛(ài)，女人是非常不容易達(dá)到性高潮的，因?yàn)榕瞬幌衲腥耍源碳c(diǎn)直接通過(guò)生殖器就可以達(dá)到高潮。女人達(dá)不到高潮，男女在性愛(ài)中都非常的不舒服。怎么讓女性如何達(dá)到性高潮呢？小編教你幾個(gè)技巧。1、停止偽裝性高潮。無(wú)論男女，他們偽裝性高潮的出發(fā)點(diǎn)都是好的，目的是為了不傷害伴侶的感受，但可
性生活的和諧度很大程度上取決于性生活技巧，很多男人都想知道女人最?lèi)?ài)哪些性生活技巧？女人最?lèi)?ài)哪些性生活技巧呢？一起看看吧。女人最?lèi)?ài)哪些性生活技巧？1、假如男人不是和她在偷情中匆忙結(jié)束“戰(zhàn)斗”的話，那么就先送花給她吧！沒(méi)錢(qián)就買(mǎi)一朵，有錢(qián)就買(mǎi)一束。見(jiàn)面時(shí)給女人一些小禮物，再抽點(diǎn)時(shí)間，學(xué)學(xué)許多愛(ài)情小說(shuō)里面描
夫妻如何給性生活保鮮是維持和諧性生活的關(guān)鍵，夫妻如何給性生活保鮮是鞏固兩人感情的基礎(chǔ)，所以，婚后給性生活保鮮是很重要的。夫妻如何給性生活保鮮？1、性愛(ài)避免缺乏新意和激情：婚后避免缺乏新意和激情的性交切忌“千篇一律”的性生活，不要為了性而做愛(ài)，而應(yīng)該為了愛(ài)而做愛(ài)。共同創(chuàng)造新生活，不斷地變換做愛(ài)的環(huán)境、
性愛(ài)時(shí)怎樣愛(ài)撫呢？愛(ài)撫并不是拿手在女性的身體上摸來(lái)摸去，愛(ài)撫也需要一定的技巧。那么性愛(ài)時(shí)怎樣愛(ài)撫呢？下面小編為您介紹。一、性愛(ài)時(shí)怎樣愛(ài)撫呢完美的性生活是身心合一的，不只要有生理上的快感，還要有心靈上的契合，這就需要男女雙方加強(qiáng)溝通與交流。來(lái)開(kāi)啟愛(ài)的輕輕觸摸，享受一次輕柔但又熱情的性生活。下面就來(lái)為大
男人怎樣性愛(ài)更美好？作為性愛(ài)主導(dǎo)的男人，一定要掌握一些性愛(ài)技巧，給女性快樂(lè)的性生活，如此女人才能迷上性愛(ài)。那么男人怎樣性愛(ài)更美好？下面小編為您介紹。一、男人怎樣性愛(ài)更美好1、更多的甜言蜜語(yǔ)女人都喜歡動(dòng)聽(tīng)悅耳的情話，所以不妨在房事的過(guò)程中多說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ)，會(huì)讓她更加激情，更加配合你的動(dòng)作。而在房事結(jié)束
怎樣性愛(ài)才讓女人滿足？床上的男人都希望自己能滿足自己的老婆或者女朋友，希望能在性方面征服女人，而不是金錢(qián)上。那么怎樣性愛(ài)才讓女人滿足？下面小編為您介紹。一、怎樣性愛(ài)才讓女人滿足1、堅(jiān)持女士?jī)?yōu)先原則現(xiàn)在不是舊社會(huì)，女人的附屬地位正在迅速地淡化中，社會(huì)地位不斷上升。男士們要放下大男子注意，發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，
每個(gè)女性都應(yīng)該重視性愛(ài)中的“第一次”，那么女性初夜應(yīng)注意什么呢？為了健康及女性的感受，今天小編為您介紹女性初夜應(yīng)注意什么，你要注意了。女性初夜應(yīng)注意什么？每人都有“第一次”，第一次考試，第一次上學(xué)等等，當(dāng)然了，愛(ài)愛(ài)也有第一次。但是每個(gè)人的第一次，尤其是女人，一般都會(huì)把第一次性愛(ài)看的很重要，而且都會(huì)感
男人在性愛(ài)的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，那就是想要自己身下的女人達(dá)到性愛(ài)的高潮，但是如果想要在性愛(ài)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)女人的性高潮，我們首先要做的并不是立即進(jìn)入做愛(ài)狀態(tài)，而是找到女人身體上的敏感點(diǎn)，然后逐個(gè)刺激、直至女人瘋狂求饒之時(shí)，瘋狂的性愛(ài)才可以正式開(kāi)始。 /> 1、耳朵和鎖骨 頭和身體的連接處，也是女人很敏
女人心底有什么性想法？在現(xiàn)在生活里，夫妻之間的相處，最納悶的事，莫過(guò)于不知道另一半的心底里在想什么，特別是女人的心底，那么女人心底有什么性想法呢？以下由小編為大家介紹一下吧。分析女人心底性想法不是每次性愛(ài)女人都要達(dá)到高潮。男人總是很在意女人有沒(méi)有達(dá)到高潮。其實(shí)，對(duì)女性而言，實(shí)質(zhì)性愛(ài)過(guò)程中感受不到性高
女人為什么要“偽高潮”？女性在性生活當(dāng)中可能更難以得到高潮，有的時(shí)候會(huì)偽裝高潮。男人時(shí)常不解女人為什么要“偽高潮”？那么，怎樣看穿她在偽高潮呢？一、教你一眼看出“偽高潮”如果一方假裝高潮，另一方很容易通過(guò)動(dòng)作表情，甚至不經(jīng)意的呼吸聲音感覺(jué)出來(lái)，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生心理挫敗感，今后高潮率會(huì)更低。相反，如果達(dá)不到
男人身體九大敏感部位。輕輕一碰，就有可能想洪水一樣滔滔不絕，今天，小編就給大家講講男人身體九大敏感部位。男人身體九大敏感部位。男人同女人一樣，也有他們自己的敏感點(diǎn)。以下就是男人的九大敏感部位。近代性科學(xué)研究認(rèn)為，在性感受中，最重要的是觸覺(jué)。愛(ài)撫親吻性敏感部位，可以充分開(kāi)啟性快樂(lè)之門(mén)。人們通常認(rèn)為女性