警惕！那些溫柔的燙傷
寒潮來(lái)襲，暖手寶、電熱毯、發(fā)熱鞋墊、保暖貼……各種取暖神器安排上！但你知道嗎？這些送溫暖的小幫手，有時(shí)也會(huì)變成“溫柔殺手”，給我們帶來(lái)一種容易被忽視的皮膚傷害——低溫燙傷。不燙卻傷是為何？想象一下，當(dāng)你把一個(gè)暖手寶放在手臂上，溫度剛剛好，既不冷也不熱，是不是感覺(jué)特別舒服？但正是這種“剛剛好”的溫度（
傷口發(fā)癢 這其實(shí)是它在“說(shuō)話(huà)”
在這個(gè)充滿(mǎn)激情與活力的夏天，全球目光都聚焦在法國(guó)巴黎——2024年奧運(yùn)會(huì)的主辦城市。百年輪回，巴黎再次迎來(lái)這場(chǎng)體育盛事。然而，在激烈的奧運(yùn)賽場(chǎng)之上，即便是世界頂尖的運(yùn)動(dòng)員也可能會(huì)面臨受傷的風(fēng)險(xiǎn)。除了常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，意外創(chuàng)傷也可能成為運(yùn)動(dòng)員的挑戰(zhàn)。同樣，在我們的日常生活中，運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷也是難以完全避免的
冷敷還是熱敷？運(yùn)動(dòng)受傷的處理方法終于搞清了
日常生活中，人們往往由于各種原因?qū)е碌驌p傷。損傷雖然常見(jiàn)，但是很多人卻不知道正確的處理方法。跌打損傷后究竟是冷敷還是熱敷呢？損傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，超過(guò)24小時(shí)采取熱敷的說(shuō)法靠譜嗎？今天，120北京急救中心的醫(yī)生就來(lái)跟大家講個(gè)明白——其實(shí)，損傷后該采用冷敷還是熱敷，應(yīng)當(dāng)取決于是急性損傷還是慢性損傷。
痛風(fēng)急性發(fā)作冷敷還是熱敷？
一天半夜，老李因?yàn)槟_趾劇烈疼痛醒了。他打開(kāi)燈一看，只見(jiàn)大腳趾發(fā)腫、發(fā)紅，摸上去很燙，根本不敢用手觸碰。老伴見(jiàn)狀趕緊用熱毛巾幫他熱敷，不料疼痛卻加劇了。第二天去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查、抽血化驗(yàn)，確診為急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。很多病人以為用毛巾熱敷或熱水泡腳可以活血化瘀、減輕痛風(fēng)疼痛，但往往適得其反，這是為什么呢？
預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的黃金法則
如何才能在達(dá)到健身目的的同時(shí)，避免受傷呢？120北京急救中心的醫(yī)生就來(lái)跟大家介紹幾個(gè)關(guān)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的黃金法則。做好熱身運(yùn)動(dòng) 在身體還沒(méi)有充分伸展開(kāi)時(shí)運(yùn)動(dòng)，力量不夠，身體協(xié)調(diào)性差，容易出現(xiàn)拉傷、扭傷的情況，還可能由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中動(dòng)作過(guò)猛，傷及腳踝、膝蓋或腰部。所以在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)充分熱身，做做拉伸
產(chǎn)后媽媽別急著喝滋補(bǔ)湯
產(chǎn)后一周不要過(guò)分進(jìn)補(bǔ)。圖/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者喬軍偉近日，剛生完二胎的章子怡在社交平臺(tái)上分享了自己產(chǎn)后遭遇“生理性漲奶”的經(jīng)歷，稱(chēng)這是給所有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶媽們上的最摧殘的“酷刑”。為什么會(huì)漲奶？漲奶時(shí)該怎么辦？準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)或正在母乳喂養(yǎng)的寶媽們快來(lái)好好了解一下——有效吸吮頻繁哺乳 緩解生理性漲奶有相
嗓子疼時(shí)不妨嘗試這些妙招，省錢(qián)又實(shí)用！
最近很多人都有嗓子疼的情況，大概是天氣炎熱，室內(nèi)吹著空調(diào)，室內(nèi)外文溫差大，所以很所以導(dǎo)致嗓子干癢等。推薦幾個(gè)方子可以可以巧妙治嗓子疼。1.用毛巾冷敷可以用毛巾冷敷的方法來(lái)緩解，取冷毛巾冷敷在咽喉部位，敷個(gè)20分鐘左右就行了。可起到鎮(zhèn)痛、消腫的作用。2.用熱氣熏蒸嗓子疼利用熱氣熏嗓子，可以緩解嗓子疼痛
和你談?wù)勱P(guān)于結(jié)膜炎的那些事
什么是結(jié)膜炎?結(jié)膜炎是覆蓋在眼瞼內(nèi)面，眼球前部眼白表面的一層透明薄膜，結(jié)膜為就是發(fā)生在結(jié)膜的炎癥或感染，當(dāng)結(jié)膜受到各種刺激后，將出現(xiàn)水腫、眼紅，因此結(jié)膜炎又稱(chēng)為“紅眼病”，可累及單眼或雙眼。結(jié)膜炎癥狀和體征1、眼紅；2、眼瞼紅腫；3、眼癢、眼燒灼感；4、流淚或溢淚；5、晨起時(shí)軒分泌物多
眼睛消腫的九個(gè)方法
眼睛哭腫了怎么辦？1、頻繁眨眼眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來(lái)，感覺(jué)很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來(lái)的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來(lái)，沒(méi)有腫得那么明顯了。2、熱敷冷敷交替用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話(huà)，再重復(fù)沾濕，就這樣循環(huán)幾次熱敷，然后再接著
結(jié)膜炎的癥狀及治療方法
春季是結(jié)膜炎高發(fā)期，大家要提高防治意識(shí)。結(jié)膜炎結(jié)膜炎是覆蓋在眼瞼內(nèi)面，眼球前部眼白表面的一層透明薄膜，結(jié)膜為就是發(fā)生在結(jié)膜的炎癥或感染，當(dāng)結(jié)膜受到各種刺激后，將出現(xiàn)水腫、眼紅，因此結(jié)膜炎又稱(chēng)為“紅眼病”，可累及單眼或雙眼。那么，結(jié)膜炎都有哪些典型癥狀呢?眼紅、眼瞼紅腫、眼癢、眼燒灼感、流淚或溢淚、晨
對(duì)付眼袋有良方
眼袋的形成除了遺傳等因素，長(zhǎng)期使用電腦也是一個(gè)很重要的原因。第二炮兵總醫(yī)院眼科主治醫(yī)師吳永強(qiáng)教大家一些護(hù)眼良方來(lái)對(duì)付討厭的眼袋。 防眼袋的方法 熱手熨眼法：用電腦超過(guò)一個(gè)小時(shí)一定要休息10分鐘以上，最好是向遠(yuǎn)處眺望，看5米以外的東西眼睛就能得到休息，也可以把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做