春天季節(jié)過(guò)敏怎么辦？幾招快速搞定！
不知不覺(jué)春天又來(lái)到了人們的身邊，3月份的天氣非常的舒適，但是有些人卻感覺(jué)很苦惱，春天一到自己臉上的過(guò)敏癥狀又變得非常的嚴(yán)重了，在春天一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀，那么要想快速好轉(zhuǎn)又是不大可能的，但是也是有方法的，春天季節(jié)過(guò)敏應(yīng)該要怎么辦？這幾招教你快速搞定！
多吃含維生素豐富的食物
過(guò)敏可能是由于多種原因引起的，有些人是屬于先天性的過(guò)敏人群，也有的人是由于最近這段時(shí)間皮膚非常的脆弱，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了過(guò)敏癥狀，建議一些已經(jīng)表現(xiàn)出明顯皮膚過(guò)敏癥狀的人可以多吃一些富含維生素的食物，尤其是維生素a和維生素c。蔬菜和水果當(dāng)中富含的維生素是最為豐富的，因此在春季的時(shí)候多吃維生素，可以有效的預(yù)防出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況，如若自己已經(jīng)是皮膚過(guò)敏的患者，也可以通過(guò)多吃蔬菜和水果來(lái)緩解自己的過(guò)敏情況。
不要用含堿性過(guò)高的護(hù)膚品和化妝品
一旦自己臉上過(guò)敏的情況，一天比一天嚴(yán)重，那么建議人們應(yīng)該要去檢查一下自己平時(shí)所用的護(hù)膚品和化妝品是不是含堿性過(guò)高，有些清潔度非常高的洗面奶，可能會(huì)導(dǎo)致人體的角質(zhì)層變薄，使人的皮膚變得非常的脆弱不大，建議經(jīng)常浸的使用。已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏癥狀的患者，應(yīng)該要停用這些含堿性非常高的護(hù)膚品和化妝品來(lái)保證自己皮膚的健康。
少吃辛辣刺激的食物
春季就應(yīng)該要注意多吃一些清淡而又具有營(yíng)養(yǎng)的食物，如果說(shuō)每天自己吃的食物都是一些非常刺激而且又很辣的食物。這些辛辣刺激的食物會(huì)直接影響到人體的腸道，最終造成嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀，要想預(yù)防過(guò)敏的話，也應(yīng)該要注意少吃這些容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，多吃清淡的食物，多促進(jìn)人體內(nèi)部的新陳代謝。要想能夠保證身體的健康，最重要的是讓身體不一直處于一種過(guò)敏癥狀，所以春天季節(jié)防過(guò)敏的招數(shù)要趕緊學(xué)起來(lái)了。
上一篇：
春天養(yǎng)生男人吃什么好？男人趕緊了解一下！
下一篇：
雨水節(jié)氣養(yǎng)生口訣 春季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么？
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1000
本報(bào)訊（記者劉波）眼下已是立春時(shí)節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護(hù)心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因?yàn)閴毫^(guò)大會(huì)導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類疾病。早春時(shí)節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶外曬曬太陽(yáng)。因?yàn)殛?yáng)光可以補(bǔ)鈣、殺菌，還可以撫
433
如今已經(jīng)是春天了，萬(wàn)物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛，是極好的養(yǎng)生時(shí)期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識(shí)又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.jjkd2019.cn）來(lái)為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
645
春季是一年的開(kāi)始，在春季的時(shí)候陽(yáng)氣復(fù)蘇、草木生長(zhǎng)，萬(wàn)物都生機(jī)勃勃，所以此時(shí)也是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項(xiàng)需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.jjkd2019.cn）來(lái)為大家詳細(xì)介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
403
花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來(lái)就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強(qiáng)健肝臟、
444
一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運(yùn)作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓。【食材】豌豆苗，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開(kāi)后加一點(diǎn)油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開(kāi)水里冷一下，這樣小苗會(huì)很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
1237
很多的男性女性在吃東西的時(shí)候都喜歡放醋，比如說(shuō)吃一些面條或者米粉的時(shí)候酸酸的，覺(jué)得很開(kāi)胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時(shí)候經(jīng)常吃酸，對(duì)于我們的肝臟會(huì)不會(huì)好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
753
季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時(shí)候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué)正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來(lái)說(shuō)會(huì)造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來(lái)跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
832
隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來(lái)越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強(qiáng)它更強(qiáng)……事實(shí)上，減肥健身的時(shí)候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會(huì)導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒(méi)有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)?
991
人體濕氣重，對(duì)健康的影響是很大的，雖然現(xiàn)在已進(jìn)入夏季，天氣炎熱，但這個(gè)季節(jié)雨水也多，對(duì)于本身體內(nèi)濕氣就重的人來(lái)說(shuō)，很容易造成食欲不振，倦怠，乏力等等癥狀，因此，夏季也是祛濕的季節(jié)，而此時(shí)喝些茶是可以幫助消除體內(nèi)濕氣的，那么，夏季祛濕喝什么茶？跟著健康養(yǎng)生專家來(lái)看看吧。1、荷葉茶制作方法：①桑葉15克
625
對(duì)于有強(qiáng)烈火盛體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，這是一件司空見(jiàn)慣的事情，經(jīng)常容易喉嚨痛和牙齦發(fā)炎。現(xiàn)在是秋高氣爽的時(shí)候，更容易出現(xiàn)煩躁的癥狀。那么今天的講的就是如何清熱瀉火，介紹中成藥清熱解毒、清熱解毒哪些是去火最快的藥，哪些是大人吃的，哪些是適合孩子吃的。 清熱解毒的中成藥有哪些 1、清熱解毒軟膠囊 成分
968
英國(guó)人向來(lái)給人以保守、刻板的印象，但最新出爐的《英國(guó)社會(huì)態(tài)度調(diào)查報(bào)告》稱，在過(guò)去20年中，英國(guó)人在婚姻觀念和兩性情感方面都發(fā)生了巨大的改變。作為當(dāng)?shù)刂膬尚詫W(xué)家，安得烈·G·馬歇爾在從業(yè)的25年間，幫助無(wú)數(shù)人解決了性關(guān)系困惑，倡導(dǎo)人們享受性愛(ài)和婚姻。近日，《生命時(shí)報(bào)》記者與這位大師進(jìn)行了對(duì)話。記者
1921
如何讓夫妻性生活更和諧，甚至于完美呢？我們說(shuō)有感情，有感覺(jué)，有情緒、有氛圍，這些都不可缺少，想要獲得完美的夫妻性愛(ài)，因素或許很多，但哪怕這些都已經(jīng)具備了，就一定可以獲得性高潮嗎？恐怕未必，我們其實(shí)還可以增添一些性愛(ài)技巧，來(lái)輔助閨房之樂(lè)。1、將女人的大腿張得開(kāi)一點(diǎn)，上身往上弓，到時(shí)可以用手鉤住你脖子，
2115
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：車站遇搭訕被騙，臨近春節(jié)人員密集的車站就成了騙子蠢蠢欲動(dòng)的地方，浙江金華高鐵站一大學(xué)生被被騙2000元。一起來(lái)看看車站遇搭訕被騙。車站遇搭訕被騙據(jù)報(bào)道稱，近日，浙江金華市高鐵站附近發(fā)生一起一大學(xué)生被兩名陌生女子搭訕騙走身上所有現(xiàn)金2200元事件，據(jù)介紹，搭訕兩名陌生女子謊稱錢(qián)包丟掉