涼拌雙花的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 1287 0
1.西藍(lán)花入鍋焯水后撈出瀝干水
2.菜花入鍋焯水后撈出瀝干水
3.碗中加鹽、白糖、生抽、橄欖油攪拌均勻成料汁
4.雙花放到容器中
5.添加料汁，稍加攪拌即可享用
涼拌雙花成品圖
烹飪技巧
此菜清淡爽口，不宜添加多種調(diào)味品。
上一篇：
清蒸螃蟹配自制料汁的做法-家常味蒸菜譜
下一篇：
蝦仁炒時(shí)蔬的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
540
拌生菜的做法 - 家常拌生菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果拌生菜怎么做好吃,拌生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文拌生菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)拌生菜的做法
1581
涼拌菠菜的做法 - 家常涼拌菠菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌菠菜怎么做好吃,涼拌菠菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌菠菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌菠菜的做法
515
手撕茄子的做法，手撕茄子怎么做請(qǐng)看手撕茄子的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備三根茄子洗凈，蔥洗凈蒜去皮小米椒洗凈 2、茄子切成兩段然后冷水上鍋大火蒸15min 3、蒸成這樣用筷子扎一下軟了...
2000
拌黃瓜的做法，拌黃瓜怎么做請(qǐng)看拌黃瓜的做法步驟圖：1、黃瓜表面用刷子刷干凈，切去頭尾后切成段，黃瓜段的長(zhǎng)度根據(jù)自己的喜好來，腌制后體積會(huì)明顯縮小，所以不要太短了，一根黃瓜...
1061
黃瓜木耳拌豆花的做法 - 家常黃瓜木耳拌豆花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜木耳拌豆花怎么做好吃,黃瓜木耳拌豆花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜木耳拌豆花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜木耳拌豆花的做法
242
小番茄生瓜撈的做法，小番茄生瓜撈怎么做請(qǐng)看小番茄生瓜撈的做法步驟圖：1、生瓜擦絲 2、小番茄切塊 3、生瓜，焯水 4、生瓜過涼，擠干水份 5、把生瓜小番茄，放入碗中 6、把所有調(diào)料放入碗中...
1289
涼拌圓白菜的做法，涼拌圓白菜怎么做請(qǐng)看涼拌圓白菜的做法步驟圖：1、圓白菜洗干凈切成條 2、加鹽攪拌均勻腌制片刻 3、加生抽攪拌均勻 4、加芝麻油攪拌均勻即可 ...
1092
涼拌苦瓜的做法 - 家常涼拌苦瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌苦瓜怎么做好吃,涼拌苦瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌苦瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌苦瓜的做法
1936
一生無痛 記憶非凡 這些老人為何如此“超級(jí)” 據(jù)報(bào)道，研究人員對(duì)遺傳基因的研究持續(xù)了數(shù)十年，他們積累的數(shù)據(jù)表明，老年人中確實(shí)有些因?yàn)檫z傳或其他方面因素，具有異于常人的記憶以及其他方面的能力，研究人員希望通過對(duì)這些特殊案例的研究，了解他們的身體狀況，以便研發(fā)新的醫(yī)藥、療法和鍛煉方式，讓更多的老人受
1955
很多人都對(duì)婚后的生活想的很美好，大多數(shù)人都希望兩個(gè)人可以一直你儂我儂下去，但是婚姻是兩個(gè)獨(dú)立的人結(jié)合在一起，因此在相處上最終還是會(huì)回歸到單身前的樣子，兩個(gè)人會(huì)變得越來越獨(dú)立，下面我們就來看下夫妻間正常的婚姻生活是什么樣。 一、婚后男人變得很懶 這仿佛是所有已婚男人的變化，你已經(jīng)是內(nèi)人了嘛，沒
590
“要始終堅(jiān)持人民至上、生命至上，堅(jiān)持科學(xué)精準(zhǔn)、動(dòng)態(tài)清零，盡快遏制疫情擴(kuò)散蔓延勢(shì)頭。”中共中央政治局常務(wù)委員會(huì)3月17日召開會(huì)議，分析新冠肺炎疫情形勢(shì)，部署從嚴(yán)抓好疫情防控工作。近期，我國(guó)多省份面臨同時(shí)段多地發(fā)生以奧密克戎變異株為主的疫情防控局面，防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜。堅(jiān)持“動(dòng)態(tài)清零”的必要性有哪些？如何
390
老人常說：老了老了病就來了，走不動(dòng)路了。走不動(dòng)了，和老有關(guān)，但最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎！ 老人常說：老了老了病就來了，走不動(dòng)路了。走不動(dòng)了，和老有關(guān)，但最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎！疼痛膝關(guān)節(jié)炎最大的特點(diǎn)
1221
中新社北京6月10日電 (記者 李亞南)中國(guó)國(guó)家醫(yī)療保障局醫(yī)藥服務(wù)管理司司長(zhǎng)熊先軍10日在北京表示，2019年將進(jìn)一步擴(kuò)大國(guó)家組織藥品集中采購(gòu)規(guī)模，讓更多地區(qū)、更多藥品加入其中，從而讓更多患者享受到集中采購(gòu)的政策福利。中新社記者 楊可佳 攝" src="http://image1.chinanew