這菜，低脂低糖，好營(yíng)養(yǎng)，比肉都香，隔三差五吃一次的做法-家常味炒菜譜
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1.備好食材茄子，土豆，大辣椒
2.鍋里多放點(diǎn)油，翻炒土豆塊變色即可
3.在把茄子也翻炒到軟了即可。
4.備好配料，澆上，沾滿湯汁出鍋。
這菜，低脂低糖，好營(yíng)養(yǎng)，比肉都香，隔三差五吃一次成品圖
烹飪技巧
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