腐竹清水浸泡5分鐘
腐竹切斷
芹菜洗凈切段
土豆清水洗凈切片再?zèng)_洗一下
豆芽洗凈
辣豆豉醬準(zhǔn)備好，青蔥切段
大火炒青蔥土豆，因?yàn)橥炼共灰资欤瑫r(shí)加入辣豆豉醬三勺，炒五分鐘
鍋里繼續(xù)加入芹菜，繼續(xù)翻炒
最后加入腐竹和豆芽，繼續(xù)大火翻炒十分鐘
加入適量醬油，翻炒過程中如果太干，可加入適量熱水，繼續(xù)翻炒五分鐘
辣豆豉醬很重要哦！提味好吃～換成豆瓣醬也可以～一樣好吃～根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量。土豆可以少放，豆芽芹菜和腐竹三者搭配非常好吃，可以炒出醬香麻辣香鍋的味道～
三杯杏鮑菇的做法 - 家常三杯杏鮑菇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果三杯杏鮑菇怎么做好吃,三杯杏鮑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文三杯杏鮑菇的家常做法大全和三杯杏鮑菇的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)三杯杏鮑菇的做法
黑木耳炒蓮藕的做法 - 家常黑木耳炒蓮藕的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑木耳炒蓮藕怎么做好吃,黑木耳炒蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑木耳炒蓮藕的家常做法大全和黑木耳炒蓮藕的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑木耳炒蓮藕的做法
教你做美味的咖喱蟹的做法 - 家常教你做美味的咖喱蟹的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果教你做美味的咖喱蟹怎么做好吃,教你做美味的咖喱蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文教你做美味的咖喱蟹的家常做法大全和教你做美味的咖喱蟹的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)教你做美味的咖喱蟹的做法
色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的做法 - 家常色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果色香味俱全的揚(yáng)州炒飯?jiān)趺醋龊贸?色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的家常做法大全和色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)色香味俱全的揚(yáng)州炒飯的做法
酸豆角雜蔬蛋炒飯的做法 - 家常酸豆角雜蔬蛋炒飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸豆角雜蔬蛋炒飯?jiān)趺醋龊贸?酸豆角雜蔬蛋炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸豆角雜蔬蛋炒飯的家常做法大全和酸豆角雜蔬蛋炒飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸豆角雜蔬蛋炒飯的做法
紅油蓮藕條的做法 - 家常紅油蓮藕條的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅油蓮藕條怎么做好吃,紅油蓮藕條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅油蓮藕條的家常做法大全和紅油蓮藕條的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅油蓮藕條的做法
簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的做法 - 家常簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜怎么做好吃,簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的家常做法大全和簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單又下飯的炒肉榨菜的做法
臘腸松露炒飯的做法 - 家常臘腸松露炒飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘腸松露炒飯?jiān)趺醋龊贸?臘腸松露炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘腸松露炒飯的家常做法大全和臘腸松露炒飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘腸松露炒飯的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些
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