国产高清在线观看_毛片站_羞羞视频免费在线观看_国产亚洲精品美女久久久久久久久久_www.亚洲区_国产一区亚洲

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜 1.

準備好水豆腐、小蔥、姜、蒜。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

2.

準備好武昌魚塊,清洗。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

3.

倒進米酒、鹽、白胡椒粉腌制魚塊。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

4.

將調味品勻稱擦抹在魚塊四周,腌漬三十分鐘。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

5.

水豆腐切片兒、小蔥切段兒備用。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

6.

姜蒜切完、香萊切末備用。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

7.

腌漬好的魚塊將料汁扔掉,撒上一層木薯淀粉,抹勻。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

8.

鍋中倒進油,加溫至五成熱,放進魚塊煎至焦黃。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

9.

魚塊四周都煎好后,添加花椒粒,煸香,添加蔥姜蒜進行爆香。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

10.

添加米酒、鹽、蠔油、生抽醬油、紅燒醬油。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

11.

倒進水,煮沸鍋后,中火兒慢燉。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

12.

大概燉二十分鐘。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

13.

添加水豆腐,放進少量米醋,再次燉二十分鐘。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

14.

魚燉好,撒上香萊末。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

15.

熄火,起鍋了。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

16.

熱騰騰的紅燒魚塊水豆腐就上菜了。

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜

紅燒魚塊水豆腐制成品圖

紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜 紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜 紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜 紅燒魚塊豆腐的做法-咸鮮味燉菜譜
上一篇:減脂就吃黃瓜木耳的做法-家常味拌食譜
下一篇:配粥小菜,培根胡蘿卜炒西藍花,營養搭配的作法-咸鮮味燒菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

醬燉鯽魚的做法-香辣味燉菜譜

醬燉鯽魚的做法-香辣味燉菜譜

311

醬燉鯽魚的做法 - 家常醬燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果醬燉鯽魚怎么做好吃,醬燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燉鯽魚的做法

啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法-家常味燉菜譜

啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法-家常味燉菜譜

729

啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法 - 家常啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法非常簡單易學。如果啤酒鵪鶉蛋燉豆腐怎么做好吃,啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒鵪鶉蛋燉豆腐的做法

蟲草花淮山藥燉乳鴿的做法-家常味燉菜譜

蟲草花淮山藥燉乳鴿的做法-家常味燉菜譜

342

蟲草花山藥燉乳鴿的做法,蟲草花山藥燉乳鴿怎么做請看蟲草花山藥燉乳鴿的做法步驟圖:1、準備乳鴿、山藥、蟲草花、生姜等。 2、蟲草花加清水浸泡,乳鴿剁小塊,生姜切片,山藥去皮洗凈切段。 3、乳鴿倒入砂鍋,...

雞腿燉土豆的作法-咸鮮味燉菜譜

雞腿燉土豆的作法-咸鮮味燉菜譜

1100

雞腿燉土豆的做法 - 家常雞腿燉土豆的做法非常簡單易學。如果雞腿燉土豆怎么做好吃,雞腿燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞腿燉土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞腿燉土豆的做法

中秋節怎能少了它_-紅燒肘子的做法-咸鮮味燉菜譜

中秋節怎能少了它_-紅燒肘子的做法-咸鮮味燉菜譜

521

中秋怎能少了它_-紅燒肘子的做法,中秋怎能少了它_-紅燒肘子怎么做請看中秋怎能少了它_-紅燒肘子的做法步驟圖:1、鍋中放入處理干凈的蹄膀和足量冷水,用大火煮沸,待所有血水出凈后取出蹄膀稍稍放涼,用小鑷子仔細拔除殘留的雜毛,然后用刀...

香菇雞翅的做法-家常味燉菜譜

香菇雞翅的做法-家常味燉菜譜

850

香菇雞翅的做法,香菇雞翅怎么做請看香菇雞翅的做法步驟圖:1、雞翅洗凈剁成2半,加入料酒和姜片腌制半小時以上去腥 2、香菇提前泡軟 3、青椒切大塊 4、鍋中放油燒熱,加入雞翅小火...

啤酒鴨燉鮮藕的做法-咸鮮味燉菜譜

啤酒鴨燉鮮藕的做法-咸鮮味燉菜譜

711

啤酒鴨燉鮮藕的做法,啤酒鴨燉鮮藕怎么做請看啤酒鴨燉鮮藕的做法步驟圖:1、4只鴨腿清洗干凈; 2、用利刀剁大塊,再沖洗一遍,將骨頭殘渣洗掉; 3、小鮮藕削掉外皮,沖洗干凈;選藕時要選兩頭沒有...

三杯雞(調料版)的作法-其他口味燉菜譜

三杯雞(調料版)的作法-其他口味燉菜譜

463

三杯雞(調料版)的做法,三杯雞(調料版)怎么做請看三杯雞(調料版)的做法步驟圖:1、雞腿切塊,加料酒腌制半小時 2、準備三杯雞調料 3、洋蔥切塊,準備蒜,姜 4、起鍋熱油加入姜,蒜,洋蔥煸炒至顏色微光...

不是所有人都適合春季養生,這4種人需謹慎!
四季養生

不是所有人都適合春季養生,這4種人需謹慎!

202

不是所有人都適合春季養生,這4種人需謹慎!天氣漸涼后,人們的胃口也好了起來,總想多吃點“好”的來補償苦夏的損失。在北方,更是有“貼秋膘”的傳統,北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都在立秋后大幅上升。什么是貼秋膘?貼秋膘的說法來自生活水平較低的時代。那時

上病下治 養眼睛也可以靠泡腳
護眼知識

上病下治 養眼睛也可以靠泡腳

1013

  你有過眼干、眼澀、眼花,眼睛經常不舒服的癥狀嗎?不妨試試中醫的方法,中醫在養生上總是用常人看起來很神奇的方式,上病下治,眼睛的不適可以用泡腳來緩解,快看看下面的內容吧。   1.甘菊三錢,甘菊氣味輕清,清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。甘菊并非洋甘菊,花大而香者為甘菊,花小而黃者為黃菊,花小而氣

西藍花玉米烤雞胸肉的做法-咸鮮味烤菜譜
美食菜譜

西藍花玉米烤雞胸肉的做法-咸鮮味烤菜譜

1422

西藍花玉米烤雞胸肉的做法 - 家常西藍花玉米烤雞胸肉的做法非常簡單易學。如果西藍花玉米烤雞胸肉怎么做好吃,西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西藍花玉米烤雞胸肉的做法

日常養生

流鼻血時這個習慣性動作 真的能要命!

1738

近期有網絡新聞報道,湖南一名3歲的小男孩就因為流鼻血后的不當操作不幸離世。原來,孩子在鼻子出血后,仰頭止血,結果血液流到嗓子,形成凝塊堵住了氣管。送到醫院時臉色發青,最終沒有搶救過來。流鼻血時,很多人會習慣性地仰起頭,其實,這種做法是錯誤的。仰頭會使血液流入咽喉、胃部等器官,造成不良刺激,發生窒息或

怎樣消除眼部細紋 做到這幾點有效改善細紋
美容護膚

怎樣消除眼部細紋 做到這幾點有效改善細紋

919

眼部出現細紋,不僅影響心情,更是面容衰老的開始,想要消除細紋怎么做呢?今天我們來了解一下吧。  怎樣消除眼部細紋1、補水保濕肌膚補水絕對是護膚領域一個永恒的話題。要適當的給眼部肌膚補補水,肌膚缺水容易造成很多問題,眼部皮膚薄、容易干燥,平時也要用補水的護膚品,這樣能為肌膚快速補水,緩和肌膚干燥,讓肌

'); })();
主站蜘蛛池模板: 中文字幕日韩高清 | 少妇福利视频 | 午夜看看 | 成人黄色在线观看 | 夜夜嗨av一区二区三区网页 | 欧美高清视频在线观看mv | 日韩欧美中文在线 | 一级淫片观看 | 在线观看免费毛片 | 欧美少妇视频 | 青青草在线观看视频 | 日韩成人影视 | 性生活视频网站 | 四虎免费在线观看 | 国产亚洲视频在线观看 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 天堂一区二区三区 | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 中文字幕在线免费观看 | 日韩国产精品视频 | 婷婷午夜天| 久久精品一区二区三区四区 | 成人免费视频国产免费麻豆 | 欧美日韩一区在线观看 | 中文字幕免费看 | 97视频免费在线观看 | 国产精品日日摸天天碰 | 91色国产| 天堂一区二区三区 | 日韩久久精品 | 国产欧美日韩综合 | 成人午夜小视频 | 国产网站在线 | 亚洲国产欧美在线 | 午夜久久久久久 | 欧美福利一区 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产亚洲欧美一区二区 | 成人免费激情视频 | 丁香婷婷在线 |