用清水浸發(fā)木耳
把大朵的木耳切成小塊,然后焯水3分鐘,撈出備用
瘦肉切絲
蔥切蔥花,姜切末
碗里加入蠔油、黑胡椒醬、生抽和黃豆醬
兌入適量清水
另外準(zhǔn)備芡水
熱鍋入油,爆香姜末
加入肉絲
炒至變色
加入木耳同炒
加入鹽,炒勻,加入剛才調(diào)好的醬汁
煮大約3分鐘
加入芡水,勾芡
加入蔥花,炒勻便可
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單也不失美味~~木耳炒肉絲成品圖




烹飪技巧
注意控制鹽的用量,醬料也有咸味的
用清水浸發(fā)木耳
把大朵的木耳切成小塊,然后焯水3分鐘,撈出備用
瘦肉切絲
蔥切蔥花,姜切末
碗里加入蠔油、黑胡椒醬、生抽和黃豆醬
兌入適量清水
另外準(zhǔn)備芡水
熱鍋入油,爆香姜末
加入肉絲
炒至變色
加入木耳同炒
加入鹽,炒勻,加入剛才調(diào)好的醬汁
煮大約3分鐘
加入芡水,勾芡
加入蔥花,炒勻便可
注意控制鹽的用量,醬料也有咸味的
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終于等到你!成年后小巨人的變化驚呆所有人! 理查德?桑德拉克于1992年4月15日出生在烏克蘭的一個(gè)小村莊。1994年,兩歲的桑德拉克隨家人搬到了賓夕法尼亞州,在桑德拉克抵達(dá)美國(guó)后不久就開(kāi)始了他的訓(xùn)練,有跆拳道訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的父親帶著他進(jìn)行各種拉伸訓(xùn)練和輕負(fù)重訓(xùn)練。 整個(gè)童年,桑德拉克都是和他的父親一起訓(xùn)
黃芪泡水之后如果保存得當(dāng),沒(méi)有變質(zhì)是可以繼續(xù)飲用的。黃芪中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),泡的黃芪水中含有豐富的黃芪多糖,易被細(xì)菌氧化,一旦保存不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況,因此沒(méi)變質(zhì)的黃芪水還是可以喝的。黃芪泡的水可以在冷藏室中保存或者冬季室溫低于10度的時(shí)候在室內(nèi)保存,低溫保存 低溫可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)速度。僅保存
中新網(wǎng)大同8月21日電 (楊佩佩 張園園)野生黃芪生態(tài)原產(chǎn)地保育與高質(zhì)量發(fā)展研討會(huì)21日在山西省大同市廣靈縣舉行。中國(guó)科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所研究員張義豐表示,野生黃芪高質(zhì)量發(fā)展路徑選擇就是建立綜合實(shí)驗(yàn)區(qū),加大黃芪產(chǎn)業(yè)保護(hù)與利用力度。山西作為優(yōu)質(zhì)道地黃芪的傳統(tǒng)產(chǎn)區(qū),曾經(jīng)占中國(guó)黃芪產(chǎn)業(yè)的半壁江山。廣
昨天下午,北京市第171場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)召開(kāi)。北京青年報(bào)記者從發(fā)布會(huì)上獲悉,10月23日0時(shí)至24時(shí),本市新增報(bào)告2例境外輸入新冠肺炎確診病例,均從巴基斯坦輸入,一人為輕型、一人為普通型,因集中隔離,兩人沒(méi)有密切接觸者。 23日新增報(bào)告2例境外輸入確診病例在昨天下午的發(fā)布會(huì)上,北京
尿酸高群體的影響因素與生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)相關(guān)。因而尿酸偏高時(shí)一定要留意飲食結(jié)構(gòu),那麼哪些食物降尿酸更快呢?下邊一起來(lái)瞧瞧吧。哪些食物降尿酸更快1.含較高甲基纖維素的食材這類(lèi)食材關(guān)鍵包含馬鈴薯、地瓜、黃瓜、白菜、大白菜、艾草、菊苣、油麥子蔬菜水果、細(xì)菌、萵筍、油麥菜、番茄、絲瓜、茄子這些。這類(lèi)食材帶有