胡蘿卜洗干凈切成片
木耳提前泡發,撕成小朵
山藥去皮洗干凈
山藥切成片
起油鍋,胡蘿卜入鍋過油后盛出
再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后,山藥入鍋從
木耳入鍋炒均勻,加適量水,燒一會兒
胡蘿卜入鍋炒
加鹽炒均勻關火,盛出享用
三色健康菜成品圖




烹飪技巧
1、食材搭配依據個人偏愛。
2、此菜不宜添加色重味重的調味品。
胡蘿卜洗干凈切成片
木耳提前泡發,撕成小朵
山藥去皮洗干凈
山藥切成片
起油鍋,胡蘿卜入鍋過油后盛出
再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后,山藥入鍋從
木耳入鍋炒均勻,加適量水,燒一會兒
胡蘿卜入鍋炒
加鹽炒均勻關火,盛出享用
1、食材搭配依據個人偏愛。
2、此菜不宜添加色重味重的調味品。
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本報烏魯木齊7月18日電(記者王瑟)新疆維吾爾自治區人民政府新聞辦公室7月18日下午召開新聞發布會,烏魯木齊市疾控中心主任芮寶玲介紹,疫情出現后,烏魯木齊市疫情防控工作指揮部綜合流行病學調查和實驗室檢測結果認定,本輪疫情主要與一起聚集性活動關聯。疫情發展較快,病例及無癥狀感染者主要集中在天山區。目前