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夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些

雖然完美性愛能夠讓身心更加健康,也會(huì)促進(jìn)夫妻的感情,但是這并不是縱欲過度的借口。任何事情都是過猶不及的,性生活也不例外。只有找到屬于自己的性愛頻率,才能保證性生活更和諧,夫妻更健康。

和諧性生活需要知道這些

標(biāo)準(zhǔn)性愛頻率靠譜嗎

許多人固守著一個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)性愛頻率”——每周做愛兩次。但是這個(gè)性愛頻率真的科學(xué)嗎?性學(xué)家表示,這其實(shí)并不科學(xué)。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些真正科學(xué)的性愛頻率,是根據(jù)身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時(shí)間久了,性愛頻率會(huì)形成一種習(xí)慣,容易變得形式大于實(shí)質(zhì)。此時(shí)夫妻要學(xué)會(huì)打破常規(guī),如改變固定的時(shí)間和地點(diǎn)。如果每個(gè)周都有兩次性愛,但是只是例行公事的話,對(duì)感情沒有什么好處。完美性愛需要?jiǎng)?chuàng)新,嘗試新的性愛技巧,會(huì)為性生活注入新鮮活力。

“一夜N次郎”當(dāng)心縱欲過度

有些人性欲過于旺盛,常常被叫做“一夜N次郎”,這樣的性愛頻率就有點(diǎn)過于頻繁了,還是要注意一些,畢竟性愛也是個(gè)體力勞動(dòng),夜夜笙歌固然美好,也要稍微節(jié)制一些,防止自己的身體吃不消。

每晚一次:有點(diǎn)精力過人

有些夫妻很自豪自己的性頻率,因?yàn)閹缀跻挂箍駳g。每晚一次?贊嘆你的過人精力,但千萬(wàn)別“為了性愛而性愛”,忽略了情感。性學(xué)家建議,在最近一個(gè)月的時(shí)間里,關(guān)注自己性愛的時(shí)間和次數(shù),并與伴侶共同探討性愛頻率是否合適,爭(zhēng)取讓身心兩方面都得到滿足。

每周2次:大多數(shù)人的頻率

如果兩人都接受這個(gè)頻率,那么不用過于擔(dān)心。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些對(duì)一些夫妻的性生活而言,質(zhì)量勝過數(shù)量。尤其是40歲后,一次有質(zhì)量的性愛勝過每日激情。雙方一起學(xué)習(xí)新東西、一起探險(xiǎn)等活動(dòng)會(huì)拉近夫妻關(guān)系,提高親密度,性愛自然水到渠成。

每月1次:感情是否不夠和諧

完美性愛需要以雙方的互相溝通、了解為前提。當(dāng)夫妻性愛每月才1次時(shí),雙方就需要開誠(chéng)布公地進(jìn)行一次性愛對(duì)話了。專家指出,此時(shí)很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關(guān)系仍是可以維持的。雙方應(yīng)該通過交流解決問題,如妻子在性愛方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性愛要求等。

每年幾次:當(dāng)心性欲低下

每年幾次,只能說明夫妻一方或雙方的性欲過于低下了。此時(shí)性欲低可能是最主要的原因。實(shí)際上,大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多,如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談?wù)撟约盒杂档偷膯栴},因?yàn)檫@是“男子氣”不可分割的一部分。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些其實(shí),無(wú)論男女,出現(xiàn)性欲降低都應(yīng)該直面現(xiàn)實(shí),及時(shí)求醫(yī)。

最理想的性愛頻率

夫妻的性愛頻率,不必拘泥于固定模式。最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛方面達(dá)成一致。而且對(duì)于不同的夫妻,其年齡、身體狀況、生活壓力等諸多方面存在差異,所以標(biāo)準(zhǔn)性生活頻率也是不同的。但是性生活的頻率應(yīng)該既不太頻繁,也不要太少。在夫妻感覺性生活得到滿足的前提下,身體不感覺到疲累,就是適合你們的性頻率。也就是說,不要勉強(qiáng)自己過性生活。

如何找到女性的興奮點(diǎn)

其實(shí),只要找到女性的敏感點(diǎn),然后慢慢開始挑逗就能極速的激發(fā)她的性欲。那么應(yīng)該怎么做呢?

游蕩親吻

女人喜歡親吻。試著變換強(qiáng)度(開始時(shí)比較輕柔,接著熱烈一些,然后再逐漸輕柔)。親吻了她的嘴唇之后,再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。如果你在幾分鐘的親吻中都沒有讓你的手到處“游蕩”(將注意力完全集中在親吻上),并且一直等著由她發(fā)出準(zhǔn)備好的信號(hào),其效果就會(huì)好上加好。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些

玩弄頭發(fā)

你是否注意過許多女人都愛玩弄她們的頭發(fā)?她們這樣做是因?yàn)檫@讓她們感覺很好,很可能她也希望你去玩弄它。

頭皮對(duì)刺激非常敏感,而且她可能根本想不到你肯眷顧這里,所以這個(gè)舉動(dòng)定能讓她驚喜。為她梳頭發(fā)能夠給她帶來非常感性的體驗(yàn)。也可以在親吻她時(shí)將手指穿過她的秀發(fā),或者干脆用手輕揉她的頭皮。為她洗頭發(fā)或吹干頭發(fā)(不要管什么發(fā)型,你永遠(yuǎn)弄不出讓她滿意的樣子),都是增強(qiáng)感覺的好方法。

揉搓乳房

乳房是多數(shù)男人熟悉的性感區(qū),因此你不太可能忽視它們。你更可能犯的錯(cuò)誤是在她準(zhǔn)備好之前過多地(或者過于用力地)撫弄它們。過多的刺激可能造成女性在月經(jīng)周期的某段時(shí)間中出現(xiàn)乳房麻木或者疼痛的現(xiàn)象。不妨嘗試“少而精”的做法:輕輕觸摸她的乳房,將杜蕾斯女性快感增強(qiáng)液涂抹在她的乳房上面然后將手移開,留下時(shí)間讓她動(dòng)作。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些記住,整個(gè)乳房上都布滿了神經(jīng)末梢,因此你完全可以通過刺激乳頭之外的部位達(dá)到使乳頭挺起的目的。

按摩腰部

如果你讓她趴在床上(或是你身上)并按摩她的后腰部位,一定會(huì)帶給她意想不到的快樂。這里也具有豐富的神經(jīng)末梢,而且是承受很大壓力的部位,可以讓她感覺非常舒服和放松。不僅如此,它還有助于性喚起。因?yàn)榘茨Υ龠M(jìn)了血液的循環(huán)和骨盆部位的充血開始時(shí),用指尖進(jìn)行穩(wěn)定適度的按壓。如果她喜歡,可以增加一些力量。親吻這個(gè)部位也是個(gè)好方法。

開拓領(lǐng)域

這才是你能夠開拓創(chuàng)新的地方。溫柔地親吻她的膝窩處、手臂內(nèi)側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)或者頸窩。女人喜歡讓你對(duì)這些部位撫摸、親吻、舔舐或是吹氣。用舌頭輕舔手臂的內(nèi)側(cè)是一種多么性感的感覺。夫妻和諧性生活要注意哪些事項(xiàng) 夫妻和諧性生活需要知道這些這是只有小說中才有的奇妙感受。而且,一旦將注意力集中在這些部位,事情進(jìn)行的節(jié)奏就會(huì)松弛下來--這對(duì)于她也是非常有幫助的。

揉捏臀部

許多女人也喜歡男人注意這個(gè)部位--可能比你想象得更喜歡。對(duì)于這個(gè)部位,你可以更加用力,而不必像對(duì)待乳房那樣小心翼翼。你可以揉捏或者按壓。從后腰到臀部的撫摸會(huì)達(dá)到更好的效果。

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