也許你不信，但保持性器官的衛(wèi)生，可以有效改善做愛的舒爽感覺，同時(shí)保持夫妻雙方生殖器官的健康狀態(tài)。另外，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我檢查生殖器，尤其是性伴侶應(yīng)該多加溝通。
必須牢記性器官保健的五項(xiàng)預(yù)防措施！
1.保持生殖器清潔干燥
陰部潮濕的呼吸和出汗，不僅影響性欲，還降低了自信心。男性朋友游泳、出汗、洗澡后應(yīng)及時(shí)擦干關(guān)鍵部位。如果你在做愛前不洗澡，也要做好局部清潔，尤其是包皮周圍，及時(shí)清洗里面的殘留物。
2.。學(xué)會(huì)自我檢查生殖器官
男性朋友通常要檢查睪丸和陰莖，但當(dāng)出現(xiàn)異常問題時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，如發(fā)紅、腫塊疼痛等，最好是洗澡后進(jìn)行自我檢查。性伴侶應(yīng)多溝通，只有高質(zhì)量的溝通才能保持性衛(wèi)生，雙方應(yīng)及時(shí)提出，希望對(duì)方能及時(shí)改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣，如果出現(xiàn)性健康問題，應(yīng)及時(shí)與伴侶坦誠相待。
3。保持陰毛衛(wèi)生
無論是男性還是女性，我們都必須清潔陰毛，因?yàn)殛幟苋菀鬃躺?xì)菌，不可過度修剪，陰毛可以保持生殖部位的新鮮和溫暖，也有一定的遮蓋作用，此外，它還可以收集或散發(fā)性激素來吸引男性和女性。
4。做愛前盡量戴上避孕套
如果性生活過于粗暴，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出血和撕裂。如果不需要生育，避孕套應(yīng)該放在床邊，避孕套可以保證性健康。另外，選擇寬松的內(nèi)衣，如果內(nèi)衣太緊，會(huì)使局部溫度升高，影響生育，甚至引起感染。男性在運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)選擇支持性內(nèi)褲。出汗后，要及時(shí)清洗身體，保持身體健康。
5.切勿使用過多的清潔液。
清潔私人場所時(shí)，不得將陰道清潔劑或沐浴液直接涂在私人場所。它不僅沒有達(dá)到一定的功效，而且會(huì)刺激皮膚，引起不適。每天早晚用溫水清洗。
提醒
男性性生活只能在5點(diǎn)鐘才能實(shí)現(xiàn)。親密伴侶必須注意對(duì)方的性健康和衛(wèi)生，避免帶來新的問題。當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受治療。他們不能拖延。他們應(yīng)該選擇寬松的內(nèi)衣來保持陰毛的衛(wèi)生。
