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將床搬進(jìn)教室:以學(xué)生為本讓午休更舒服

近日,廣東深圳一段小學(xué)生在教室“拉床”午休的視頻火了。視頻中,這所學(xué)校的抽屜式床鋪全部安裝在教室的墻面上,拉開后可以變成“通鋪”。一到午休時(shí)間,學(xué)生在教師的指揮下,聚攏課桌、墻面拉床、男女分組……教室立馬變成學(xué)生的休息室。

視頻中的學(xué)校為深圳市光明區(qū)的中山大學(xué)深圳附屬學(xué)校。校長羅燦認(rèn)為,高質(zhì)量的午休對學(xué)生的健康成長有益,她一直在思考怎樣能讓孩子們躺下來,舒舒服服地午休。學(xué)校目前有一到七年級共45個(gè)班,每個(gè)班都配有午休床。

上述場景引來許多網(wǎng)友點(diǎn)贊,紛紛喊自己的學(xué)校“抄作業(yè)”,同時(shí)也勾起了不少網(wǎng)友的回憶。有網(wǎng)友稱:“我小時(shí)候沒能實(shí)現(xiàn)的愿望,這所學(xué)校幫我實(shí)現(xiàn)了。”在上學(xué)時(shí),大多數(shù)人的午休可能是在教室中度過的,而且是趴在桌子上睡,幾輩人都是這么過來的。

趴桌子睡覺對健康并不好,尤其對正在長身體的學(xué)生來說后果更嚴(yán)重,而且對入睡困難者來說更是一場“災(zāi)難”:左睡睡不著,右睡不舒服,最后覺沒睡成,還會(huì)讓自己更加煩躁,直接影響下午的學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)初的我就是如此,雖然上小學(xué)時(shí),中午可以回家午休,但中學(xué)后依舊沒能逃脫趴桌子午休的命運(yùn),不僅睡得不舒服,而且醒來之后頭疼,胳膊和腿都是麻的。后來干脆放棄了午休,直到上班后我中午基本都不休息,因?yàn)檫€是要趴桌子。

而深圳這所學(xué)校將床“搬進(jìn)”教室的做法,讓人們看到:原來躺著午休也是可以實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)然,這首先需要有空間足夠大的教室,而這對于許多已經(jīng)普及小班化授課的地區(qū),已不是太大的問題。

能否讓學(xué)生享有舒服的午休,關(guān)鍵在于學(xué)校是否真正“以學(xué)生為本”,是否真能做到人性化。這從來都不是喊喊口號就可以,而是要落實(shí)到每一個(gè)細(xì)節(jié)上。

《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019-2020)》也顯示,中國青少年睡眠不足現(xiàn)象繼續(xù)惡化,2020年青少年平均睡眠時(shí)長7.8小時(shí),比2009年降低0.3小時(shí);95.5%的小學(xué)生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠時(shí)長未達(dá)標(biāo)。一個(gè)舒服的午休,無疑是對睡眠不足的有效彌補(bǔ)。

當(dāng)前,也許不是所有的學(xué)校都能像視頻中那樣,將床“搬進(jìn)”教室中,但教育管理者決不能忽視讓學(xué)生在校園生活得更舒適的義務(wù)。比如,可以為學(xué)生提供更舒服的靠枕;對于寄宿制學(xué)校來說,不妨將午休時(shí)間適當(dāng)延長,讓學(xué)生回宿舍舒服地睡上一覺。

當(dāng)然,不論是增加設(shè)備還是讓學(xué)生回宿舍,勢必會(huì)增加學(xué)校物力、人力等方面的成本,但為了學(xué)生的健康與學(xué)習(xí),這些成本顯然是值得付出的。

或許有人會(huì)說,這未免太嬌慣現(xiàn)在的學(xué)生了,我們都這么過來的,這不也沒什么太大的問題。但“都這么過來的”未必就要再繼續(xù)“都這么過下去”,可能以前趴桌子午休是無奈,但現(xiàn)在都2021年了,趴桌子午休應(yīng)當(dāng)慢慢變成“過去時(shí)”。

深圳這所學(xué)校已讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)了躺著午休的愿望,其他學(xué)校不妨也積極行動(dòng)起來。只要真正為學(xué)生著想,就能想出切實(shí)可行的辦法,這與“能不能”無關(guān),而與“為不為”有關(guān)。

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