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將床搬進教室:以學生為本讓午休更舒服

近日,廣東深圳一段小學生在教室“拉床”午休的視頻火了。視頻中,這所學校的抽屜式床鋪全部安裝在教室的墻面上,拉開后可以變成“通鋪”。一到午休時間,學生在教師的指揮下,聚攏課桌、墻面拉床、男女分組……教室立馬變成學生的休息室。

視頻中的學校為深圳市光明區的中山大學深圳附屬學校。校長羅燦認為,高質量的午休對學生的健康成長有益,她一直在思考怎樣能讓孩子們躺下來,舒舒服服地午休。學校目前有一到七年級共45個班,每個班都配有午休床。

上述場景引來許多網友點贊,紛紛喊自己的學?!俺鳂I”,同時也勾起了不少網友的回憶。有網友稱:“我小時候沒能實現的愿望,這所學校幫我實現了?!痹谏蠈W時,大多數人的午休可能是在教室中度過的,而且是趴在桌子上睡,幾輩人都是這么過來的。

趴桌子睡覺對健康并不好,尤其對正在長身體的學生來說后果更嚴重,而且對入睡困難者來說更是一場“災難”:左睡睡不著,右睡不舒服,最后覺沒睡成,還會讓自己更加煩躁,直接影響下午的學習效率。

當初的我就是如此,雖然上小學時,中午可以回家午休,但中學后依舊沒能逃脫趴桌子午休的命運,不僅睡得不舒服,而且醒來之后頭疼,胳膊和腿都是麻的。后來干脆放棄了午休,直到上班后我中午基本都不休息,因為還是要趴桌子。

而深圳這所學校將床“搬進”教室的做法,讓人們看到:原來躺著午休也是可以實現的。當然,這首先需要有空間足夠大的教室,而這對于許多已經普及小班化授課的地區,已不是太大的問題。

能否讓學生享有舒服的午休,關鍵在于學校是否真正“以學生為本”,是否真能做到人性化。這從來都不是喊喊口號就可以,而是要落實到每一個細節上。

《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》也顯示,中國青少年睡眠不足現象繼續惡化,2020年青少年平均睡眠時長7.8小時,比2009年降低0.3小時;95.5%的小學生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠時長未達標。一個舒服的午休,無疑是對睡眠不足的有效彌補。

當前,也許不是所有的學校都能像視頻中那樣,將床“搬進”教室中,但教育管理者決不能忽視讓學生在校園生活得更舒適的義務。比如,可以為學生提供更舒服的靠枕;對于寄宿制學校來說,不妨將午休時間適當延長,讓學生回宿舍舒服地睡上一覺。

當然,不論是增加設備還是讓學生回宿舍,勢必會增加學校物力、人力等方面的成本,但為了學生的健康與學習,這些成本顯然是值得付出的。

或許有人會說,這未免太嬌慣現在的學生了,我們都這么過來的,這不也沒什么太大的問題。但“都這么過來的”未必就要再繼續“都這么過下去”,可能以前趴桌子午休是無奈,但現在都2021年了,趴桌子午休應當慢慢變成“過去時”。

深圳這所學校已讓學生實現了躺著午休的愿望,其他學校不妨也積極行動起來。只要真正為學生著想,就能想出切實可行的辦法,這與“能不能”無關,而與“為不為”有關。

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