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手機(jī)平板和電視,哪個(gè)最損害寶寶視力?

1. 玩20分鐘手機(jī)最高可致近視100度!

手機(jī)對(duì)孩子視力屈光度(近視,遠(yuǎn)視度數(shù))影響遠(yuǎn)大于電視,最明顯的就是玩了20分鐘手機(jī)后,視力下降到假性近視100度的水平;更有一些的六七歲的小朋友,玩了一個(gè)暑假的手機(jī),雙眼視力假性近視了300度。

2. 玩20分鐘平板可致淚膜破裂!

淚膜,就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜,能夠滋潤(rùn)眼睛,緩解疲勞。淚膜破裂時(shí)間,是反映視力疲勞的重要指標(biāo)。玩20分鐘平板,淚膜均在5秒就破裂了,明顯低于正常水平(一般淚膜破裂時(shí)間是10秒-45秒)。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動(dòng)作。說(shuō)明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘平板淚膜破裂時(shí)間與干眼癥患者相當(dāng),醫(yī)生問(wèn)你怕不怕!

手機(jī)平板和電視,哪個(gè)最損害寶寶視力?

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通常情況下,正常人眨眼頻率是15次/分鐘,低于這個(gè)值就說(shuō)明眼睛處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致眼疲勞,眼睛干澀,視力下降。這些熊孩子玩平板有多專注? 一分鐘只眨4次眼,玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視。手機(jī),平板最大的護(hù)眼短板是觀看距離。很明顯,手機(jī)和平板對(duì)視力的破壞力,要遠(yuǎn)高于電視和投影。

手機(jī)平板和電視,哪個(gè)最損害寶寶視力?

4. 黑暗中玩手機(jī)可致青光眼!

躲在被窩或者黑暗的地方玩手機(jī)的習(xí)慣,這對(duì)眼睛的損害是非常大的。無(wú)論是看書(shū)寫(xiě)字還是玩手機(jī),環(huán)境太亮或者太暗,都容易產(chǎn)生視疲勞。而長(zhǎng)時(shí)間在暗環(huán)境中玩手機(jī),瞳孔會(huì)放大,眼壓升高,長(zhǎng)期以后就會(huì)變青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外,眼壓升高,眼球會(huì)變大,越容易近視。

兒童眼睛特別敏感,近距離工作時(shí)間久了,眼睛就需要一個(gè)調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)功能使用多了,會(huì)導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張與痙攣,也就是俗稱假性近視。

對(duì)于電子產(chǎn)品,一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對(duì)角線的3-5倍。以平板電腦為例,屏幕對(duì)角線大約是25厘米,那么觀看距離至少要75厘米,相當(dāng)于成年人手臂的長(zhǎng)度——這個(gè)距離對(duì)孩子來(lái)說(shuō),連看動(dòng)畫(huà)片都很難做到,更不用說(shuō)需要?jiǎng)邮滞嬗螒蛄恕?/p>

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