皮膚衰老怎么辦？抗氧化可多吃這些水果
每個人到了一定年紀(jì)，皮膚都會出現(xiàn)衰老，雖然我們無法改變它，但是我們可以延緩它的衰老。比如常吃一些抗氧化的食物和水果，能延緩皮膚的衰老。比如以下幾種水果的抗氧化效果甚至要比一些護(hù)膚品的效果還要好一些。所以，大家要想皮膚有彈性，最好內(nèi)外兼修。今天筆者就為大家介紹3種抗氧化效果比較好的水果。 第一
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每個人到了一定年紀(jì)，皮膚都會出現(xiàn)衰老，雖然我們無法改變它，但是我們可以延緩它的衰老。比如常吃一些抗氧化的食物和水果，能延緩皮膚的衰老。比如以下幾種水果的抗氧化效果甚至要比一些護(hù)膚品的效果還要好一些。所以，大家要想皮膚有彈性，最好內(nèi)外兼修。今天筆者就為大家介紹3種抗氧化效果比較好的水果。 第一