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青棗的功效與作用禁忌
中醫養生

青棗的功效與作用禁忌

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棗子的養生功效使我們大家都十分熟悉的,不管是八寶粥里的棗,還是枝頭掛著的一抹綠色的,都十分的討喜,今天看一下大青棗,臺灣大青棗又稱臺灣甜棗,學名為毛葉棗,為常綠小喬木,是由印度毛葉棗經臺灣育種家多代改良選育而成的優良水果品種,臺灣青棗果大,肉厚核細,外形美觀、營養豐富,據測定,每100克鮮果肉含碳水

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