我們都知道泡澡的方式有很多，生姜泡澡就是其中冬天很受歡迎的一種泡澡方式。很多人都會經(jīng)常用生姜泡澡來取暖，生姜泡澡對身體有好處也有壞處，那么生姜泡澡的好處和壞處有哪什么？下面來看看吧。
生姜泡澡的好處
燃燒體內(nèi)脂肪
生姜里面含有豐富的生姜酚，也就是姜辣素，這是一種能夠促進(jìn)人體末梢的血液循環(huán)，加速身體中的有毒物質(zhì)的排出，這就是為什么人們在喝姜茶的時候會感覺身體中會有無數(shù)道暖流經(jīng)過的原因了，用生姜來泡澡就會讓身體產(chǎn)生熱感，然后通過不斷的發(fā)汗來將廢物排出體外，所以針對虛胖、水腫的人效果最顯著。
暖身驅(qū)寒
生姜屬于熱性，在洗澡水中適當(dāng)?shù)奶砑由俳?jīng)過加熱熬煮，水中也含有很多的生姜成分，洗澡時能滲透過皮膚，能祛除身體內(nèi)的寒氣，有暖身作用，適合冬天睡前使用。
治療風(fēng)寒感冒
生姜是很好的解表藥，用生姜水泡澡能清除體內(nèi)的風(fēng)寒之氣，對風(fēng)寒感冒有很好的治療效果，有風(fēng)寒感冒是在適宜的喝一杯熱的生姜水，祛除風(fēng)寒效果更佳。
霉菌殺菌
生姜中含有很多的姜辣素，這種成分具有廣譜抗菌，用生姜水泡澡對菌類引起的皮炎，皮疹等有很好的治療效果。
調(diào)節(jié)月經(jīng)
宮寒的女性在月經(jīng)期是最難熬的，痛經(jīng)癥狀十分嚴(yán)重，尤其是春節(jié)便開始穿漏臍裝的年輕女性，在回家之后用生姜水泡澡十分必要，能很好的清除體內(nèi)的寒氣，緩解宮寒癥狀，對痛經(jīng)有很好的治療作用。
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冬天室外冷，吃什么御寒？
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