冬天應(yīng)該選擇什么面料的睡衣？冬天適合穿睡衣睡覺嗎？
冬天的時候非常寒冷，所以一件保暖舒適的睡衣是必不可少的，大家都知道睡衣有很多面料，不同季節(jié)適合的睡衣面料是不一樣的，那么大家知道冬天應(yīng)該選擇什么面料的睡衣嗎?另外，冬天適合穿睡衣睡覺嗎?
冬天應(yīng)該選擇什么面料的睡衣
純棉睡衣
純棉睡衣雖然很容易皺、以及容易縮水變形，但是純棉材質(zhì)的睡衣有極好的吸濕性、保暖性、以及抗靜電性，即透氣又排汗，并且材質(zhì)親膚柔軟，不刺激皮膚，所以小編認為冬天選擇穿純棉睡衣還是非常舒服的。
冬天適合穿睡衣睡覺嗎
適合
大家都知道日常生活中裸睡是對身體最好的睡覺習(xí)慣，但是冬天的時候，氣溫都比較低，如果在睡覺過程中，不小心受寒是非常容易生病，所以冬天反而適合穿著睡衣睡覺，并且在冬天因為床單被罩的清洗頻率滅有那么高，所以穿著睡衣睡覺還可以避免灰塵、細菌影響皮膚的健康。
冬天睡衣要多久洗一次
一周洗一次
冬天在家的時候，很多人都喜歡穿睡衣，但是人們的皮膚每時每刻都會脫落一些皮屑，所以睡衣一定要定時清洗，才能保持干凈整潔，建議大家一周左右清洗一次睡衣，這樣可以讓人們的皮膚處于一個相對干凈、衛(wèi)生的環(huán)境中，有益于人們的健康。
以上就是小編為大家介紹的冬天應(yīng)該選擇什么面料的睡衣、冬天適合穿睡衣睡覺嗎、以及冬天睡衣適合多久洗一次，希望對大家有幫助，另外小編還會繼續(xù)努力為大家編輯更多優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，請大家多多關(guān)注我們易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)吧!
上一篇：
護手霜適合什么季節(jié)用？護手霜一天可以涂幾次？
下一篇：
怎么健康穿秋褲？穿秋褲的注意事項
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
416
編者按：冬季，大家都會選擇一些溫補的食物來抵御寒冷。對此，專家提醒，不要因為氣溫下降盲目進補，應(yīng)根據(jù)實際情況，因人而異選擇清補、溫補、小補或大補。那么，冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢？糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個好選擇，能助消化，利補血，還營養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥：紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制，在冬季不
428
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
100
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
1751
編者按：冬天是生機潛伏閉藏的季節(jié)，是一年的結(jié)束，亦是下一年的開始，所謂“春生，夏長，秋收，冬藏”，因此做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要。冬季養(yǎng)生要點看過來！冬季養(yǎng)生 早睡晚起中醫(yī)理論認為，人與自然是一個整體，人應(yīng)該順應(yīng)自然的四時變化，合理安排起居休息。北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師洪昭光指出，當(dāng)太陽升起時，人
1423
現(xiàn)在越來越多的人群出現(xiàn)亞健康，肩周炎，身體酸痛或者是脖子前傾的情況，就是由于沒有鍛煉而導(dǎo)致的，那我們在不管什么季節(jié)都是需要一定的鍛煉的，在中老年人的鍛煉養(yǎng)生當(dāng)中，有哪一些東西比較適合中老年人冬天吃呢?對于這一個增強體質(zhì)強健中老年體魄的飲食問題，今天小編就來跟大家分享一下，適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有
611
相信大家都知道，冬季是一個最好養(yǎng)生的季節(jié)，在冬季的話你補充身子補充營養(yǎng)都是比較好的，那我們在冬季的時候如何補充身體需要的維生素，還有鈣鐵質(zhì)等等的營養(yǎng)元素了，今天小編就來跟大家分享一下，非常好在冬季吃這些蔬菜介紹適合冬季養(yǎng)生的蔬菜食材。具體的介紹如下;1、冬季包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,
761
冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能，延緩衰
775
編者按：冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能
1932
剛進“門”，就“射”了，男生的內(nèi)心一定在喊，“沒想到我竟然成了【早泄男】！”但是，你真的就是【快槍手】嗎？ 剛進“門”，就“射”了，男生的內(nèi)心一定在喊，“沒想到我竟然成了【早泄男】
1591
許多人將運動手環(huán)等可穿戴健身追蹤器作為其健康計劃的一部分。但美國醫(yī)學(xué)雜志近日發(fā)表的一項最新研究分析發(fā)現(xiàn)，這些可穿戴數(shù)字設(shè)備在幫助使用者降低血壓和膽固醇、甚至減輕體重等方面，似乎效果甚微。這些健身跟蹤器非常易于使用，并可激勵使用者更多地運動，這似乎有助于整體長期健康。但研究表明，至少在使用者單獨使用，
2177
酒后亂性，但是你有沒有想過酒后做愛的后果呢?今天小編要告訴大家的是酒后男女之間的那點事竟然傷害這么大。 一般男人都會有這樣的感覺，喝完酒之后更加有持久力，就是說做的時間更長。,為什么呢?因為喝完酒后，酒精對性神經(jīng)能起到一定的麻痹作用，就像打了麻藥一樣，所以感覺不到快感，時間就會長，但是這樣
1274
新華社北京5月3日電 題：慢性咳嗽竟可能是哮喘？世界哮喘日來看哮喘的這些誤區(qū)新華社記者 董瑞豐反復(fù)咳嗽，數(shù)月不止，最后確診是哮喘。這樣的病例已不在少數(shù)。沒有遺傳史，哮喘怎么會“找上門”？得了哮喘，就要跟體育運動“說再見”嗎？今年5月4日是第23個世界哮喘日，主題為“揭開哮喘的誤區(qū)”。記者采訪了解放軍
1411
之前聽說過身邊的朋友說為了減肥一口氣跑了五公里，然后被累暈了，救護車抬走的事情，其實這就是一個運動減肥很容易犯得誤區(qū)，下面就跟大家解釋一下減肥時運動強度越大越好嗎？運動減肥還有哪些誤區(qū)？減肥時運動強度越大越好嗎？答案當(dāng)然不是了，并不是運動強度越大減肥效果就越好。運動的時候一定要隨時注意自己身體的變化