你以為只有秋冬才會(huì)感冒嗎？其實(shí)夏天感冒的人也不少！夏天天氣熱，但是感冒了又不能受涼，一點(diǎn)都不比冬天感冒好受。要問(wèn)感冒了吃什么食物能好呢？生活中就有6種蔬菜，抗感冒作用非常強(qiáng)。
1.蘑菇
很多人都不知道，原來(lái)蘑菇可是對(duì)抗感冒的高手!它們含有豐富的礦物質(zhì)硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物，是加強(qiáng)身體免疫力、對(duì)抗感冒的有力武器。
2.洋蔥
洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知，味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒，對(duì)風(fēng)寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋蔥還是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分，是天然的“保鮮劑”。
3.西瓜
感冒的時(shí)候身體缺水的狀況會(huì)很嚴(yán)重，多喝水對(duì)治愈感冒有非常好的作用，所以含水量最高的水果——西瓜，對(duì)于治療感冒也是有一定效果的!同時(shí)，西瓜含有一種抗氧化劑“谷胱甘肽”，它對(duì)增強(qiáng)免疫功能、抵抗感染很有幫助。
4.柑橘
它含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防春季流感外，對(duì)于感冒常見(jiàn)的咽喉腫痛也非常有效。
6.杏仁
英國(guó)一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，杏仁皮的提取物有助于我們戰(zhàn)勝普通感冒和流感等多種病毒感染，流感多發(fā)的季節(jié)時(shí)不時(shí)抓一把杏仁當(dāng)零食吃也是不錯(cuò)的選擇。
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)二科主任張益民副主任醫(yī)師我國(guó)高血壓患者人數(shù)超過(guò)2.7億人，發(fā)病人數(shù)比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，高血壓可以對(duì)心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數(shù)據(jù)顯示，高血壓人群中腎臟損害的發(fā)生率高達(dá)20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
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自上世紀(jì)80年代實(shí)行計(jì)劃生育以來(lái)，最早一批獨(dú)生子女父母已年逾60歲。不少獨(dú)生子女異地求學(xué)、就業(yè)，與父母分隔兩地，當(dāng)老人生病住院時(shí)，誰(shuí)來(lái)陪護(hù)成了難題。對(duì)于夫妻雙方都是獨(dú)生子女的“雙獨(dú)”家庭，要照料四位老人，還要照顧自己的子女，更是分身乏術(shù)。為解決獨(dú)生子女照顧老人的這一需求，目前，河南、福建、廣西、海南
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核桃補(bǔ)腦的說(shuō)法由來(lái)已久，依據(jù)是核桃的形狀跟人腦有相似之處，根據(jù)“以形補(bǔ)形”的思維，也就臆想出了補(bǔ)腦的功效。對(duì)于核桃補(bǔ)腦，許多商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發(fā)育，實(shí)際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃
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春節(jié)假期結(jié)束了，但很多人感覺(jué)“身體無(wú)法回歸”，工作、生活難以回復(fù)狀態(tài)。身體困倦、消化不良，打不起精神，心理上也出現(xiàn)了焦躁、煩悶的癥狀，很多人管這些叫“節(jié)后綜合征”。如何進(jìn)行調(diào)整？廣東省中醫(yī)院脾胃科大科行政主任黃穗平教授給大家推薦“3杯茶”，解膩、消食、促消化，因?yàn)槲改c調(diào)整好了，自然可以恢復(fù)元?dú)鉂M滿。
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中藥基礎(chǔ)理論分會(huì)首屆副主任委員、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科教授藍(lán)森麟淅瀝瀝、淅瀝瀝，進(jìn)入雨水節(jié)氣的廣州濕氣加重，時(shí)雨時(shí)晴，晴時(shí)氣溫明顯回升。這個(gè)時(shí)節(jié)，飲食起居不當(dāng)，春“困”便不只是困倦疲乏這么簡(jiǎn)單，有可能出現(xiàn)脾虛、肝郁、肺熱，使身心健康受困擾。如何遠(yuǎn)離春“困”之?dāng)_？廣州中
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民間流傳著一種說(shuō)法：春天泡腳，升陽(yáng)固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼。所以，一年四季，不少注重養(yǎng)生保健的人都喜歡泡腳，有人只是晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，也有人喜歡買些網(wǎng)紅產(chǎn)品，或根據(jù)網(wǎng)紅泡腳方買好多味中藥材來(lái)自己搭配著用。對(duì)此，廣醫(yī)二院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華認(rèn)為
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美國(guó)艾奧瓦大學(xué)一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對(duì)象包括十余萬(wàn)名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風(fēng)險(xiǎn)提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會(huì)使早亡風(fēng)險(xiǎn)增加13%；食用炸魚和炸海鮮會(huì)讓早亡風(fēng)險(xiǎn)增加
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近日，一款主打延長(zhǎng)壽命、售價(jià)為2980元的“美國(guó)神藥”通過(guò)電商渠道流傳到中國(guó)市場(chǎng)。對(duì)此，藥監(jiān)部門提醒消費(fèi)者稱：該款產(chǎn)品主要原料很便宜，保健食品屬于食品，不能替代藥物，大家切勿聽信虛假宣傳、隨意購(gòu)買所謂高價(jià)“神藥”。此前就有博主表示，這款“神藥”其實(shí)是保健食品，且在美國(guó)藥妝店售價(jià)僅在20~50美元之間
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春節(jié)不僅有充足的食物，還能放松身心，享受更完美的性愛(ài)。所以很多人認(rèn)為春節(jié)假期懷孕率比較高，那么如何才能更容易懷孕呢？從女性生理期的特點(diǎn)來(lái)看，女性每個(gè)月都有一個(gè)排卵期，排卵期是根據(jù)月經(jīng)周期來(lái)計(jì)算的，也就是在月經(jīng)后的第8天到第15天內(nèi)，這是對(duì)于月經(jīng)周期正常的人的一種估算方法。在此期間，女性可以更加注意休
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土豆燉牛肉的做法 - 家常土豆燉牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果土豆燉牛肉怎么做好吃,土豆燉牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆燉牛肉的家常做法大全和土豆燉牛肉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆燉牛肉的做法
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疾病的預(yù)防是非常的重要了，沒(méi)有一個(gè)好的身體，對(duì)我們的生活都是非常的有影響的。心腦血管是怎么回事，如何保養(yǎng)自己的身體，大家知道嗎，其實(shí)，很多時(shí)候，我們都不知道該怎么保養(yǎng)好自己的身體。特別是老年人，更是擔(dān)心心血管疾病在不知不覺(jué)中讓自己丟失性命。可以說(shuō)心血管疾病是最常見(jiàn)的健康殺手。為此養(yǎng)護(hù)心血管成了大
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酸石榴是我們生活中十分常見(jiàn)的一種水果通常來(lái)說(shuō)酸石榴在中秋的時(shí)期成熟，這個(gè)時(shí)候的酸石榴酸甜可口十分的美味，但是酸石榴遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅是食用價(jià)值還有其他方面的作用，酸石榴還能夠起到開胃消食抗病毒以及預(yù)防高血糖的作用效果。石榴是我們生活中很常見(jiàn)的水果，特別是到了中秋的時(shí)候，石榴就成熟了，可以吃到酸甜可口的石榴了。
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原標(biāo)題：醫(yī)保醞釀支付方式改革統(tǒng)籌層次進(jìn)一步提高在社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)領(lǐng)域的改革措施逐步走入深水區(qū)的同時(shí)，醫(yī)療保險(xiǎn)領(lǐng)域也開始醞釀改革。“醫(yī)藥分開”改革全面鋪開后，新的醫(yī)改措施又全面呈現(xiàn)出來(lái)。記者了解到，人社部推進(jìn)的醫(yī)療保險(xiǎn)制度改革中，未來(lái)的改革重點(diǎn)是支付方式的改革，今后將按照病種付費(fèi)，