(專欄撰稿/家弘)  哈嘍baby們，大家好??！又是可以不穿內(nèi)衣放飛自我的第N天！Oops，一不小心說出了自己的秘密（捂嘴狀）...

我敢說看文章前的你都跟我一樣，居家隔離不出門的日子，最多也就樓底下倒個垃圾的功夫，是不可能浪費(fèi)一件內(nèi)衣機(jī)會的，畢竟洗一件內(nèi)衣有多麻煩你我都明白！

且不說是沒出門的情況，就算是出門，在這寒冷的冬天有大衣遮擋的有利條件下，多得是少女堅(jiān)決的拋棄掉了內(nèi)衣！

說到這，不禁想跟大家聊一聊內(nèi)衣這回事！對于女生來說，不穿內(nèi)衣的理由可以列出一千個...

唔，這些道（tong）理（ku）想必每個少女都懂，但我還是想建議大家不管怎樣都要好好穿內(nèi)衣！

科科，今天小編就好好和你們說說~

首先，小編必須嚴(yán)肅地告訴你們，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)穿內(nèi)衣并不能預(yù)防胸部下垂。

不過穿內(nèi)衣能在一定程度上延緩胸部下垂，并且對胸部起到保護(hù)作用！

一是美觀作用

乳房本身沒有骨骼支撐，穿內(nèi)衣可以起到一定的支撐作用，使女性的乳房顯得堅(jiān)挺，胸部顯得豐滿。

二是保護(hù)作用

乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，在劇烈運(yùn)動時可能牽拉到乳腺組織。

合身的內(nèi)衣可以增加胸部的穩(wěn)定性，保護(hù)乳房免受外物可能帶來的傷害，尤其是在運(yùn)動的時候。

國外研究表明，一個A杯的女生在跑步的時候乳房晃動幅度會接近6cm，晃著自己難道不難受嗎？

三是在一定程度上緩解乳房下垂

隨著女性年齡的增長，乳房下垂是不可逆轉(zhuǎn)的，佩戴胸罩對于緩解乳房下垂具有一定的緩解作用。

尤其是一些乳房較大、哺乳孩子較多、時間較長的女性，中年之后乳房下垂更為厲害。

小編來給大家舉個例，E Cup的胸大約有１.４斤，相當(dāng)于兩瓶可樂掛在脖子上！負(fù)擔(dān)可想而知...

四是可以緩解肩頸負(fù)擔(dān)

而且長期不穿內(nèi)衣，乳房沒有了內(nèi)衣的支撐，就會給肩膀增加重量，身體為了給肩膀減輕負(fù)擔(dān)就會習(xí)慣性前傾，久而久之就形成了含胸、探頸、駝背的體態(tài)。

長時間探頸、駝背不僅會沒氣質(zhì)、顯矮。

還容易出現(xiàn)肩頸問題，會導(dǎo)致酸疼、肩周炎、肩頸勞損的問題。

由此可見，我們不僅要保持穿內(nèi)衣的良好習(xí)慣，更重要的是選擇一款既舒適同時又具備優(yōu)秀的支撐功能的內(nèi)衣。

小編綜合了多年內(nèi)衣路上踩雷的經(jīng)驗(yàn)，整理出了3點(diǎn)，只要滿足這三點(diǎn)就是一款好內(nèi)衣！

① 不影響呼吸 、 不壓迫胸部 

如果你的內(nèi)衣經(jīng)常會讓你覺得胸悶，脫了之后還會留下很明顯的勒痕，那就快點(diǎn)換一款吧。

▲讓你感覺不舒適的內(nèi)衣會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

② 貼合胸型，起到支撐作用

那些會空杯、跑胸、造型軟塌的內(nèi)衣，一點(diǎn)都不貼合胸型，所以根本不能支撐起我們的胸部。

▲穿不合適的內(nèi)衣胸部容易下垂、變形，也容易長出副乳

③ 內(nèi)衣的面料要舒適

很多人挑選內(nèi)衣會忽略內(nèi)衣的面料，只看內(nèi)衣的款式，這樣可是不行的！

畢竟內(nèi)衣是貼身的，不好的面料不僅穿起來不舒服，保護(hù)、塑形的效果也會大大減弱。

綜上三點(diǎn)，小編給大家挑選一款既舒服又方便不僅柔軟到飛起貼合度、承托性也是極好的內(nèi)衣！最重要的是這款內(nèi)衣簡直自帶Buff技能，可以矯正我們的肩頸、體態(tài)，緩解不適！

它是聚攏內(nèi)衣+矯正帶的一體式穿法，集合了矯正塑性+聚攏內(nèi)衣+無痕內(nèi)衣的3重效果?！　?/p>

穿上它，就像時刻有一個“私人教練”，用一雙無形的雙手幫你時刻掰正肩膀，讓你自然而然挺直腰背，整個人氣質(zhì)立馬變得不一樣。

而且胸部從下垂立變飽滿挺拔，胸線幾乎上移了5cm。

最重要的是，舒適度非常高！

不會像其他內(nèi)衣一樣，勒得肉肉左一塊右一塊的很難受。

而且它很驚喜的一點(diǎn)就是，可以很好的管理脂肪贅肉，讓隆起的脂肪團(tuán)收攏、鋪平。

穿上能很好地改善身材走樣，身體的線條也更加好看，1秒立變妥妥的美背！

不知道大家有沒有留意到，長期連瑜伽、練舞蹈的女生氣質(zhì)都非常好，這也主要跟她們體態(tài)優(yōu)雅有關(guān)系，尤其是肩背特別挺拔！

為什么呢？上過瑜伽課的寶寶應(yīng)該會注意到，瑜伽老師最常說的幾句話就是：

“身體自然輕松”

“深呼吸，打開你旳肩膀”

在之前跟大家提到的幾個體態(tài)問題，不管是圓肩，還是駝背探頸也好，都是跟平時肩背沒有完全打開有關(guān)。

所以一款稱職的矯正內(nèi)衣要做好的就是挺背、開肩。

這款矯正內(nèi)衣，它就是采用X型交叉牽引設(shè)計(jì)，拉力比一般的矯正帶要更強(qiáng)，反向拉伸肩背部，完美地糾正肩部線條。

而且它巧妙地通過腰、背、肩3個黃金受力點(diǎn)，讓身體受力聚集在脊背中心，完全符合人體脊椎自然曲線。

這樣的設(shè)計(jì)，最大的好處就在，符合人體工學(xué)（通俗點(diǎn)說，是完全按照我們?nèi)梭w結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的），穿上不會有壓迫感，也不會有緊繃、束縛感。

一穿上可以明顯感覺肩膀在外力的幫助下舒適、自然地拉伸~腰部收緊挺直，兩臂自然收縮，氣質(zhì)馬上不一樣了。

穿戴3-6個月后就會逐漸形成肌肉記憶，養(yǎng)成昂首挺胸的習(xí)慣，體態(tài)自然而然就挺拔了。

長期保持肩頸打開的良好體態(tài)，脂肪也不容易在后背堆積，“富貴包”也會慢慢消退，從側(cè)面看整個人都會變得更加輕盈，沒有那么肥厚。