有點女生并不會在臉上長痘，卻容易在后背長痘。后背的皮膚也是很嬌嫩的，長出紅腫大痘摩擦衣服會有疼痛的感覺，等到夏天要穿露背裝的時候又會影響觀感。為什么痘痘會長在后背呢?有什么好辦法可以祛除后背的痘痘呢?
后背長痘痘是什么原因
一、肺熱
后背對應的臟器肺臟，肺熱的人容易在后背長痘，這是因為經(jīng)絡不通暢，就會阻礙毛囊的正常代謝形成痘痘。容易上火長痘的人就應該多吃一些清熱的食物，可以讓肺部得到調(diào)理。
二、沐浴露使用不當
沐浴露用太多太頻繁會洗掉保護的油脂，特別是冬天天氣干燥的時候不需要每天使用沐浴露。沐浴露要清洗干凈，殘留在皮膚上也會堵塞毛囊口形成痘痘。
三、出汗摩擦
后背是經(jīng)常出汗的地方，打濕衣服黏在后背上造成細菌的快速滋長，會讓痘痘炎癥更加嚴重。
后背祛痘方法
一、清潔衛(wèi)生
保持衛(wèi)生的同時兩天用一次沐浴露就足夠了，衣服和被單和后背直接接觸，也要保持情節(jié)，定期床鋪除螨是很重要的。
二、調(diào)整飲食
肺熱的女生尤其要注意飲食的調(diào)理，避免刺激油膩的食物，尤其要避開酒精。多吃果蔬和排毒類的食物，能夠讓身體變得清潤滋養(yǎng)。
三、避免摩擦
長痘后盡量減少摩擦觸碰，更不能擠壓它。雖然后背皮膚不容易留疤，但是感染卻會更加嚴重。
四、鍛煉
經(jīng)常進行鍛煉可以活躍后背經(jīng)絡，保持背頸部的循環(huán)正常。鍛煉后的出汗能夠平衡皮脂，排出多余廢物。
想要預防后背長痘，最重要的還是保持作息正常。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以從根本上減少痘痘的產(chǎn)生，展現(xiàn)光滑美背。
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