蝦蓉醬拌秋葵的做法-咸鮮味煮菜譜
美食菜譜 1633 0
1.備好食物
2.秋葵洗干凈
3.把生抽醬油加二勺在碗里
4.鍋中燒開(kāi)水煮秋葵
5.煮二分鐘撈起來(lái)放進(jìn)冷水里
6.隨后切除蒂
7.擺盤
8.來(lái)上二勺蝦蓉醬
9.在澆上生抽醬油 翻拌
10.樂(lè)家客蝦蓉醬，好蝦好味道，用它煮飯更撩胃
蝦蓉醬拌秋葵制成品圖
烹飪技巧
這家常小菜簡(jiǎn)易，時(shí)間也快數(shù)分鐘一道美味可口。生抽醬油放一勺都就行了。
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近日，健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)委辦公室在北京召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，會(huì)上指出，中國(guó)2018年人均預(yù)期壽命是77歲，但是健康預(yù)期壽命僅為68.7歲。也就是說(shuō)，中國(guó)公民有8.3年的時(shí)間帶病生存。這些帶病生存的老人中，有相當(dāng)部分是失能者，包括重度失能、中度失能和輕度失能，其中重度失能分為重度一級(jí)、重度二級(jí)與重度三級(jí)3個(gè)等
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立秋之后，如果不注意個(gè)人護(hù)理，很可能會(huì)出現(xiàn)呼吸道不適、腹瀉等癥狀。如何避免讓“秋老虎”得逞，科學(xué)入秋呢？一起來(lái)了解一下。立秋后有哪些注意事項(xiàng)？立秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，雨水多、濕氣重，但暑熱仍未消去。我們需要注意清熱祛濕，但也不能過(guò)分貪涼。腸胃不好的人群對(duì)外界環(huán)境更為敏感，可食用具有清熱祛濕功效的蓮子粥