国产高清在线观看_毛片站_羞羞视频免费在线观看_国产亚洲精品美女久久久久久久久久_www.亚洲区_国产一区亚洲

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜1.

準備好所有的食材。洋蔥去皮洗凈,切一小塊就夠了,青椒清洗干凈留半個,胡蘿卜去皮洗凈取1小段。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

2.

洋蔥、胡蘿卜、青椒分別切成小丁,放在一個大碗內(nèi)。各種蔬菜要切得細小一些,一個是便于操作,二是孩子吃起來也方便。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

3.

大碗內(nèi)加入1勺鹽、1小勺胡椒粉,再打入3個雞蛋,用筷子混合攪拌均勻。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

4.

再根據(jù)自己需要加入適量面粉,我家2個人吃我加了1小碗,普通面粉就好。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

5.

攪拌均勻后,再加入適量清水,水不能加太多,也不能太少,最后調(diào)拌的面糊稍微有點稠度為合適,就像圖中的樣子,太稀的面糊入鍋不容易成型,容易攤成一大片。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

6.

電餅鐺預熱,用刷子薄薄的刷上一點點食用油,用勺子舀一勺面糊放入電餅鐺內(nèi),用勺子背面輕輕攤成小圓餅的形狀,先不要蓋蓋子,防止表現(xiàn)粘連。沒有電餅鐺也可以用平底鍋烙,一樣的。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

7.

等到底部定型后,翻個面,然后蓋上蓋子,再烙1分鐘就熟了,可以出鍋了。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

8.

烙的時間不要太長,兩面金黃就熟了,時間太長蔬菜雞蛋餅失去水分過多,很容易干硬,雞蛋餅不軟乎,那就不好吃了哈。

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

9.

怎樣?很簡單吧?這早餐不費勁,攪一攪拌一拌,顏色好看營養(yǎng)全面,10分鐘準能上桌

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜

雞蛋蔬菜早餐餅成品圖

雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜雞蛋蔬菜早餐餅的做法-家常味烙菜譜
上一篇:茴香雞蛋素水餃的做法-家常味煮菜譜
下一篇:大餡兒薄皮兒餡餅的做法-家常味烙菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

奧爾良燒烤味肉餅的做法-其它口味烙菜譜

奧爾良燒烤味肉餅的做法-其它口味烙菜譜

299

奧爾良燒烤味肉餅的做法,奧爾良燒烤味肉餅怎么做請看奧爾良燒烤味肉餅的做法步驟圖:1、餡料:豬肉、奧爾良燒烤腌漬料。 2、豬肉洗凈切成小丁 3、切好的豬肉放入盆中,加入2茶匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙孜然...

烙菜饃的做法-家常味烙菜譜

烙菜饃的做法-家常味烙菜譜

933

烙菜饃的做法,烙菜饃怎么做請看烙菜饃的做法步驟圖:1、適量面粉加溫水混合成面團,蓋上保鮮膜,松弛30分鐘。 2、松弛面團的時候來處理餡料:雞蛋、小白菜、胡蘿卜、粉絲、蝦皮...

想要發(fā)酵面粉應該如何調(diào)配酵母和水的比例

想要發(fā)酵面粉應該如何調(diào)配酵母和水的比例

1981

在生活中想要制作面食面粉的狀態(tài)是十分重要的有些時候就需要我們發(fā)酵面粉但是很多時候發(fā)酵的效果并不好,其實對于發(fā)酵面粉而言酵母和水的比例是十分關鍵的一個部分如果這個比例掌握的不好通常面粉的發(fā)酵效果也不會很好。面粉跟酵母是兩種最好的搭配,我們想要制作面食,就少不了這兩種食材,面粉的發(fā)酵是需要加入酵母粉的,

用“面粉”修復牙齒

1800

俗話說“牙痛不是病,痛起來真要命”,隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構的變化,牙病的發(fā)病率不斷上升。不少人為了治療,不得不采取拔牙、補牙、種植假牙等方式,不僅給患者帶來痛苦,還耗時費力、花費不菲。有沒有更簡便的辦法治療牙???最近,一項獲得中國專利銀獎的再生醫(yī)學材料展示出美好的前景。這種“面粉”狀的再生醫(yī)學

翡翠山藥泥卷  寶寶輔食食譜的做法-家常味烙菜譜

翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的做法-家常味烙菜譜

551

翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的做法 - 家常翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的做法非常簡單易學。如果翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜怎么做好吃,翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會翡翠山藥泥卷 寶寶輔食食譜的做法

生鮮用清水洗不凈?面粉洗肥腸除異味更佳

生鮮用清水洗不凈?面粉洗肥腸除異味更佳

1070

為了讓食材能夠干干凈凈,通常在買回來以后,大家都會用清水沖洗。殊不知,有些食物,反而會越洗越“臟”。豬肉:在市場買的豬肉,沾上了砧板上積攢了長時間的污垢。一般人都會把豬肉整塊沖洗,如果已絞成碎肉,很多人都是用有漏眼的籃子裝著洗。但這樣,并沒把豬肉洗干凈。豬肉含油脂,油脂浮上水面,倒水的時候又會沾肉

黑芝麻千層發(fā)面餅的做法-家常味烙菜譜

黑芝麻千層發(fā)面餅的做法-家常味烙菜譜

556

黑芝麻千層發(fā)面餅的做法 - 家常黑芝麻千層發(fā)面餅的做法非常簡單易學。如果黑芝麻千層發(fā)面餅怎么做好吃,黑芝麻千層發(fā)面餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑芝麻千層發(fā)面餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑芝麻千層發(fā)面餅的做法

實用的買菜技巧,天天吃上新鮮菜
日常養(yǎng)生

實用的買菜技巧,天天吃上新鮮菜

1658

買菜最怕的是買到了不新鮮的、老的蔬菜,這樣吃起來口感會很差,營養(yǎng)也流失了不少,但是很多人不知道怎么挑選蔬菜,下面就教大家怎么選購,列舉的都是一些常吃的蔬菜,看完以后就知道該怎么挑選了。蘿卜:選根圓、皮光的買蘿卜以根形圓整、表皮光滑為優(yōu),皮光則肉細; 選擇分量較重的蘿卜; 皮色正常,若皮上有半透明斑塊

睡不著想啪啪
兩性健康

睡不著想啪啪

563

性是我們生活中很常見的事情,我們在很多時候都會有對于性的欲望,有的時候會感覺自己睡不著,想要啪啪,但是很多時候都是孤單一人,此時既不能手淫也不能做其他的,難受的幾乎睡不著覺了,那么此時我們應該采取什么樣的辦法來解決這樣的尷尬問題呢?1.4-7-8呼吸法方法很簡單,只要利用鼻子吸氣4秒,憋氣7秒,最后

健康新聞

老人健身,做到“一三五七九”

1686

老年人運動沒有特殊限定的方式,一般選擇肌肉群多、運動負荷強度小、對抗能力相對較弱的運動,同時根據(jù)個人愛好選擇喜歡的運動方式。在保證上述原則下,老年人科學健身還可以遵循以下建議:“一”是以有氧運動為中心。常見的有氧運動有:步行、快走、乒乓球、游泳、慢跑、健美操、漫步登山、騎自行車等。實踐證明有氧運動對

暴雨藍色預警!河南等8省有大到暴雨
健康新聞

暴雨藍色預警!河南等8省有大到暴雨

721

易網(wǎng)在線健康導讀:中央氣象臺8月21日06時繼續(xù)發(fā)布暴雨藍色預警:預計,8月21日08時至22日08時,四川、陜西、山西、河南、黑龍江、吉林等省(市)都在強降雨落區(qū)里。河南等8省有大到暴雨中央氣象臺8月21日06時繼續(xù)發(fā)布暴雨藍色預警:預計,8月21日08時至22日08時,四川盆地北部、陜西中南部、

健康新聞

我國癌癥醫(yī)療花費年超2200億

1374

國家癌癥中心最新完成的中國惡性腫瘤流行情況分析報告顯示,隨著惡性腫瘤發(fā)病數(shù)持續(xù)上升,我國每年所需的相關醫(yī)療花費超過2200億元。該報告發(fā)表在今年1月第41卷第1期的《中華腫瘤雜志》上。截至2018年8月1日,國家癌癥中心共收到全國31個?。▍^(qū)、市)501個登記處提交的2015年腫瘤登記資料,其中地級

'); })();
主站蜘蛛池模板: www.亚洲天堂| 夜夜夜夜操 | 欧美日韩一二三 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 国产成人福利 | 激情久久久久 | 欧美特黄 | 国产精品va| av片网站 | 日本福利在线 | 国产精品一二三 | 天天色天天干天天 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 日本少妇一区二区 | 成人免费视频国产免费麻豆 | 日本精品免费 | 日韩二区三区 | 丁香在线视频 | 老司机午夜免费精品视频 | 99香蕉视频| 国产视频黄 | 久久久久亚洲精品 | 麻豆av在线免费观看 | 日韩精品免费观看 | 99视频网 | 国产福利一区二区三区 | 亚洲av毛片 | 狠狠狠狠干 | 国产福利在线 | 在线黄网 | 五月综合色 | 久久一级视频 | 中文字幕在线网站 | 欧美日韩综合在线 | 高清免费视频日本 | 日本特级淫片 | 国产精品国产成人国产三级 | 免费a视频| 午夜影视剧场 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 亚洲毛片在线 |