蒜蓉秋葵的做法-蒜香味熗菜譜
美食菜譜 1548 0
1.食材備好
2.秋葵放入開水鍋里焯水?dāng)嗌?/p>
3.過涼后切去把一個再切成兩半裝盤
4.澆上兩勺蒸魚豉油
5.放入蒜末
6.放上一兩個小辣椒澆上一勺滾燙的熱油蒜蓉秋葵做好
7.清淡爽口
蒜蓉秋葵成品圖
烹飪技巧
這道菜以清淡為主，所以鹽就不放了
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易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為各位精心準(zhǔn)備各類健康營養(yǎng)美食，本次為大家?guī)淼氖潜环Q“植物偉哥”的秋葵 應(yīng)該怎么吃更健康呢?，詳盡步驟保證一學(xué)就會，為你詮釋美味與健康的完美結(jié)合。秋葵——原產(chǎn)非洲雖然有人認(rèn)為我國是秋葵的原產(chǎn)地之一。但是眾多的資料顯示，秋葵的老家實際上是非洲
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