減肥餐～涼拌萵筍的做法-酸辣味拌菜譜
美食菜譜 1145 0
1.根據(jù)食材的種類和重量，備好
2.萵筍切絲
3.加入鹽 米醋和芝麻油，
4.攪拌均勻
5.撒上辣椒面，即可
減肥餐～涼拌萵筍成品圖
烹飪技巧
萵筍的葉富含維生素A、B1、B2、C和P，含有相當(dāng)豐富的鐵鹽、鈣鹽和磷鹽，作生菜用，有較高的營養(yǎng)價(jià)值。
上一篇：
網(wǎng)紅酸辣雞爪的做法-酸辣味煮菜譜
下一篇：
雞蛋時(shí)蔬煎餅卷的做法-咸鮮味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
499
涼拌千張絲的做法 - 家常涼拌千張絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌千張絲怎么做好吃,涼拌千張絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌千張絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌千張絲的做法
719
蒜泥拍黃瓜的做法 - 家常蒜泥拍黃瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜泥拍黃瓜怎么做好吃,蒜泥拍黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜泥拍黃瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜泥拍黃瓜的做法
1159
枸杞拌馬齒莧的做法 - 家常枸杞拌馬齒莧的做法非常簡單易學(xué)。如果枸杞拌馬齒莧怎么做好吃,枸杞拌馬齒莧的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文枸杞拌馬齒莧的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)枸杞拌馬齒莧的做法
2096
好吃到停不下來的老醋花生的做法 - 家常好吃到停不下來的老醋花生的做法非常簡單易學(xué)。如果好吃到停不下來的老醋花生怎么做好吃,好吃到停不下來的老醋花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文好吃到停不下來的老醋花生的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)好吃到停不下來的老醋花生的做法
1059
老醋花生的做法 - 家常老醋花生的做法非常簡單易學(xué)。如果老醋花生怎么做好吃,老醋花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文老醋花生的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)老醋花生的做法
392
麻醬拌豆腐的做法 - 家常麻醬拌豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果麻醬拌豆腐怎么做好吃,麻醬拌豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻醬拌豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)麻醬拌豆腐的做法
943
老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)的做法 - 家常老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)的做法非常簡單易學(xué)。如果老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)怎么做好吃,老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)老醋木耳(CUCU有機(jī)醋)的做法
1236
糖醋西瓜皮的做法，糖醋西瓜皮怎么做請(qǐng)看糖醋西瓜皮的做法步驟圖：1、備好原料：西瓜皮、糖、醋、鹽 2、西瓜皮切片 3、西瓜皮放入碗中放少許的鹽腌制片刻 4、腌制好的西瓜皮溧出水份 5、...
507
身披盛唐服裝，在《美麗的神話》歌曲中，一位少女翩然起舞。時(shí)而向前撲倒，時(shí)而又輕盈地旋轉(zhuǎn)起身，動(dòng)作優(yōu)美一氣呵成，這就是火遍網(wǎng)絡(luò)的西安大唐不夜城景區(qū)不倒翁小姐姐。自真人不倒翁表演走紅網(wǎng)絡(luò)以來，重慶、桂林、昆明、北京……全國各地都出現(xiàn)了類似的表演。然而，悲劇也隨之發(fā)生。近日，陜西西安市中心醫(yī)院骨二科門診就
1370
疫苗能應(yīng)對(duì)大多數(shù)新冠病毒變異株 “突破性感染”或源于病毒傳染性而非疫苗失效國際戰(zhàn)“疫”行動(dòng)科技日?qǐng)?bào)北京10月12日電 （記者劉霞）美國耶魯大學(xué)科學(xué)家在11日的《自然》雜志發(fā)文指出，他們開展的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，兩種常用的新冠疫苗可預(yù)防多種新冠病毒變異株，包括傳染性特別強(qiáng)的德爾塔毒株。而且，所謂的“突
419
很多小伙伴覺得自己的年齡不是很大，不需要健身，也有很多小伙伴覺得自己這個(gè)年紀(jì)了，身材已經(jīng)定型，怎么運(yùn)動(dòng)都沒有問題了？但是事實(shí)真的是這樣嗎？今天，小編就給大家來看一個(gè)非常有力量的例子，年齡真的不是問題，對(duì)于健身這個(gè)要陪伴著我們一生的話題來講，不管你從什么時(shí)候開始，只要堅(jiān)持，一定能成功。下面，我們來看一
1476
紅燒豬頭肉的做法，紅燒豬頭肉怎么做請(qǐng)看紅燒豬頭肉的做法步驟圖：1、豬頭肉洗凈，刮干凈雜毛和污垢，難以清理的地方，用爐頭上的小火烤一下，沖洗干凈，切成麻將大小一樣的肉塊 2、備好配料：...
1588
隨著手機(jī)功能的增強(qiáng)，聊天、追劇、玩游戲成了常態(tài)，人們對(duì)手機(jī)的依賴性越來越大。殊不知，長時(shí)間看手機(jī)會(huì)加劇對(duì)眼睛的傷害，而青光眼也是長期超負(fù)荷使用眼睛后易患的疾病。青光眼是一種隱蔽性強(qiáng)、發(fā)病迅速、危害大的眼病，被稱為“沉默的光明殺手”。因此，即使沒有任何眼部不適的人，也應(yīng)定期做眼科檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診