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全麥面包對半切開，綠甘藍(lán)切絲，拌上沙拉醬，放到面包上
步驟 step2
雞肉煎至金黃色，撒鹽和黑胡椒，拌勻
步驟 step3
煎好的雞肉放到沙拉上
步驟 step4
洋蔥鋪到雞肉上
步驟 step5
芝士放到另一片面包上，放入微波爐打15秒，讓芝士化開，并把這片面包扣到有料的面包上
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鈣享有“生命元素”之稱，人體中99%的鈣質(zhì)存在骨骼牙齒中。如果人身體缺鈣，就會引發(fā)很多疾病。那么吃什么能補(bǔ)鈣呢？一、牛奶每100克牛奶所含營養(yǎng)素如下：熱量(54.00千卡)、蛋白質(zhì)(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、維生素A(24.00微克)、鈣(1
中新網(wǎng)宜昌5月29日電 (王春雙 馬云飛)湖北宜昌一男子工作時(shí)被壓斷7根手指，接診醫(yī)院開放手術(shù)綠色通道，通過歷時(shí)4小時(shí)40分鐘的再植手術(shù)順利為其接上了斷指。男子工作時(shí)被壓斷7根手指 馬云飛 攝5月28日，三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院手外科接到急診科送來的一名年輕男性，只見他雙手7根手指完全離斷。患者表示，
高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離近視患者由于眼軸變長多伴有眼底的病頒，尤其高度近視患者，表現(xiàn)為周邊視網(wǎng)膜變薄，萎縮變性，一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔，就有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。視網(wǎng)膜脫離是近視眼導(dǎo)致失明較常見的眼病，應(yīng)引起近視眼患者特別重視。近視手術(shù)雖然使視力恢復(fù)了正常，但它并不能改變近視對眼睛已經(jīng)造成的改變。因此
杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬的做法，杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬怎么做請看杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬的做法步驟圖：1、胡蘿卜洗干凈切成滾刀塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、黃瓜洗干凈去皮切成滾刀塊 4、圓白菜、胡蘿卜、辣椒、黑木耳入鍋煮...
隨著人們年齡的增加，眼睛的晶體核會逐漸硬化，晶狀體的可塑性及彈性會逐漸下降，以致晶狀體的調(diào)節(jié)功能逐漸減弱，在近距離工作或閱讀時(shí)發(fā)生視物困難就稱為老視，俗稱老花眼，是一種生理性的調(diào)節(jié)減弱，大多出現(xiàn)在45歲以后。但是有些老年人的視力卻很好，這與他們的保養(yǎng)方法有關(guān)。下面小編就為你介紹幾個(gè)老花眼的自我保
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