食材：新鮮鯉魚500克 蘑菇200克 姜3克 干紅辣椒5克 料酒 醬油 花椒粒2克 白糖 胡椒粉 雞精 蔥 香菜 豆皮100克
把新鮮的鯉魚 洗凈收拾干凈，切塊
用鹽料酒 淀粉
腌制30分鐘以上
把姜洗凈切片，干紅辣椒切段，大蔥洗凈切段
香菜洗凈切段，蘑菇洗凈切片
豆皮切菱形
熱鍋涼油加花椒粒姜片干紅辣椒大蔥炒出香味
加水大火燒開，加醬油料酒白糖
加腌制好的魚塊，大火燒開，轉(zhuǎn)中火煮一會
加豆皮煮開
加蘑菇片鹽，再煮一會
加雞精胡椒粉嘗味，關(guān)火撒上香菜末出鍋
魚塊腌制可以加蔥姜一起腌制 吃辣椒的可以多加 也可以用電熱鍋煮著吃 蘑菇表面有黏液，泥沙粘在上面，不易洗凈 可以在水里先放點(diǎn)食鹽攪拌使其溶解，然后將蘑菇放在水里泡一會兒再洗，這樣泥沙就很容易洗掉 洗蘑菇之前一定要把菌柄底部帶著較多沙土的硬蒂去掉，因?yàn)檫@個部位即使用鹽水泡過也不易洗凈。
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金秋十月，正是瓜果飄香的季節(jié)，很多水果都是在秋天上市，好吃又營養(yǎng)豐富，但是，如果不能正確地吃水果就會很容易生病。每個人的體質(zhì)都不一樣，像內(nèi)熱的人，吃多了桃子，就會很容易上火便秘，本來是想通過吃水果的方式來養(yǎng)護(hù)身體的，但卻適得其反了。那秋天該怎么吃水果，這個需要好好了解一下。棗是秋天上市最有代表性的水
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以身體本能行為來說，婚姻就是獲得規(guī)律、合法、正常性生活的途徑，也是造娃的主要手段。如果結(jié)婚后沒有性生活怎么辦？這就是既常見又少見的無性婚姻、無性夫婦。為何說無性婚姻既常見又少見，主要是大家談?wù)摰幕橐鰡栴}大多為感情、婆媳、金錢支配，而真正引發(fā)離婚的問題中，性生活占比例并不少，只不過很少有人提起，只是自
薺菜：預(yù)防頭發(fā)早白有的人在還沒進(jìn)入中年就出現(xiàn)數(shù)量比較多的白頭發(fā)，這除了遺傳所致外，與頭發(fā)缺乏營養(yǎng)素有重要關(guān)系。薺菜中含有豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、粗纖維、維生素、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等多種營養(yǎng)素，吃后可起到預(yù)防頭發(fā)提早變白、清血熱、解毒、止血的功效。黑芝麻：滋養(yǎng)發(fā)質(zhì)頭發(fā)干燥、容易被扯斷、分叉、發(fā)白等情況，都
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