日式豆?jié){火鍋的做法-家常味煮菜譜
美食菜譜 1394 0
1.首先來制作豆?jié){,取100克黃豆,洗干凈,我的破壁機(jī)烤魚把干豆直接磨成豆?jié){,如果你的豆?jié){機(jī)不能打干豆,那需要提前用清水把黃豆泡漲一下。

2.把黃豆加入破壁機(jī)的杯體內(nèi),我用的是免洗豆?jié){機(jī),豆料和水要分開放。

3.單獨(dú)把水加到破壁機(jī)后面的水箱里,按提示加到最大刻度就行。

4.選擇到干豆功能,容量選擇1000毫升,然后按開始,就烤魚自動打豆?jié){并煮熟了。

5.煮好的豆?jié){細(xì)膩絲滑,可以直接喝,不用擔(dān)心機(jī)器的清洗,它會自動清洗并烘干消毒。

6.把煮好的豆?jié){倒入砂鍋內(nèi),加日式味噌和日式醬油調(diào)個味。

7.準(zhǔn)備一些自己喜歡的涮火鍋食材,我是家里有什么就準(zhǔn)備什么。

8.準(zhǔn)備一個蘸水碟,吃火鍋必備,大家可以根據(jù)自己的口味隨便調(diào),我最喜歡用海底撈那個芝麻醬調(diào),隨意加點(diǎn)蠔油生抽,芝麻香菜啥的,就特別夠味兒了。

9.一個人美美吃了個單身火鍋,感覺太棒了。

日式豆?jié){火鍋成品圖



烹飪技巧
涮火鍋的時候,我不太推薦那些丸子類的東西,那些丸子有各種口味,蝦味蟹味十分全面,但是營養(yǎng)價值卻跟蝦蟹一點(diǎn)關(guān)系都沒有。
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