英國(guó)男子因過(guò)胖無(wú)法玩過(guò)山車(chē) 怒減肥一半體重
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《鏡報(bào)》8月29日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一名男子在奧爾頓塔主題公園游玩時(shí)，由于體型過(guò)胖系不上安全帶，窘迫離開(kāi)。之后受到刺激，在英國(guó)一檔電視節(jié)目的幫助下狂減200多斤。
28歲的詹姆斯·鄧恩(James
Dunn)是英國(guó)艾吉希爾大學(xué)的一名學(xué)生，體重達(dá)406斤。由于學(xué)習(xí)的同時(shí)兼做兩份工作，壓力甚大，他常常叫大份外賣(mài)，暴飲暴食，攝入高熱量食物，如：肉餡餅、臘腸卷、含糖飲料等。
他每天的食量驚人，非常人能比。一次員工出游活動(dòng)，他在奧爾頓塔主題公園游玩，卻因肥胖而無(wú)法系上安全帶，因而無(wú)緣玩過(guò)山車(chē)。當(dāng)著眾多游人的面，他感到顏面盡失，于是痛下決心，一定要做出改變。
詹姆斯決定不再吃肉餡餅、臘腸卷這些高熱量食物，他也嘗試過(guò)多種節(jié)食方法。因?yàn)閾?dān)心減肥失敗，他只是一個(gè)人秘密地嘗試減肥，因此效果不太明顯。直到2015年，詹姆斯的人生出現(xiàn)了轉(zhuǎn)折。他在4頻道節(jié)目里看到一則廣告，稱(chēng)可以幫助人們改變?nèi)松谑菦Q定去試一下。
經(jīng)過(guò)選拔，詹姆斯進(jìn)入了戴維娜·麥考爾(Davina McCall)的節(jié)目組。制片人為他請(qǐng)來(lái)私人減肥教練馬克(MarkGrice)，一開(kāi)始給他安排了袖狀胃切除手術(shù)，他的胃被切掉了3/4，接著，馬克為他制定了新的飲食計(jì)劃以及常人無(wú)法想象的魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃。最終，詹姆斯成功減掉了約216斤。
現(xiàn)在，他計(jì)劃去學(xué)校，鼓勵(lì)那些和他一樣受肥胖折磨的孩子們，告訴他們趁自己還年輕，一定要努力改變現(xiàn)狀。
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減肥期間在碳水化合物的選擇上，應(yīng)避免僅僅食用低纖維碳水化合物，如白米飯、通心粉和白面包。這些食品中的碳水化合物會(huì)被身體迅速轉(zhuǎn)化為單糖被身體吸收利用。可以混搭著含大量纖維的碳水化合物，比如全麥面包、玉米、黑米、綠豆等。特別是豆類(lèi)和全麥類(lèi)食品會(huì)對(duì)人體健康有益，這些碳水化合物的吸收不會(huì)太快，有助控制血糖，
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易胖體質(zhì)減肥方法有哪些?大家都知道易胖體質(zhì)的人，就算喝口水就可能會(huì)增胖，所以易胖體質(zhì)人減肥有點(diǎn)困難，現(xiàn)在網(wǎng)上關(guān)于減肥的方法有特別多，那么這么多減肥方法中有沒(méi)有適合易胖體質(zhì)的人呢?下面養(yǎng)生在線(xiàn)小編來(lái)給大家講解下關(guān)于易胖體質(zhì)減肥的方法。傳說(shuō)中的“喝水都會(huì)胖”的體質(zhì)指的其實(shí)就是易胖
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春季健康減肥食譜有哪些?春天來(lái)了，在春天想要減肥的朋友們可以試試菌類(lèi)食物減肥吧，菌類(lèi)食物非常的營(yíng)養(yǎng)健康，而且吸收能力又特別強(qiáng)，我們可以將菌類(lèi)食物清洗下，然后搭配其他食物做成瘦身的美食，味道非常好，而且吸脂效果也是非常棒的，下面我們和養(yǎng)生在線(xiàn)小編一起來(lái)學(xué)習(xí)制作吧。一、數(shù)一數(shù)菌菇類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)成分春季減肥 吃
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為什么減肥瘦身不成功?說(shuō)到減肥瘦身，我們要做到一直長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持不懈的減肥才可以，但是運(yùn)動(dòng)，節(jié)食減肥效果一直不明顯是怎么回事呢?其實(shí)我們平時(shí)減肥有時(shí)候不要盲目地進(jìn)行，這樣減肥是沒(méi)有效果的，而科學(xué)的減肥不僅有效果，而且還能夠輕松瘦身。減肥瘦身不成功肯定是因?yàn)椴恢肋@些誤區(qū)一：早上空腹做有氧運(yùn)動(dòng)減肥瘦身不
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快速減肥有哪些訣竅?如果我們想要快速減肥，那么除了可以做合適的運(yùn)動(dòng)還可以配合一些科學(xué)的飲食，來(lái)提高我們的基礎(chǔ)代謝率，這樣能夠很好的幫助燃脂，一般人的基礎(chǔ)代謝率要是非常高的話(huà)，是能夠影響到人體內(nèi)熱量的消耗的，可以讓人快速瘦下來(lái)，那么如何提高基礎(chǔ)代謝率呢?現(xiàn)在關(guān)于減肥的方法特別多，但并非所有想減肥的人都
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哪些運(yùn)動(dòng)適合產(chǎn)后減肥?對(duì)剛生產(chǎn)過(guò)后的寶媽來(lái)講，產(chǎn)后減肥是每個(gè)女性都非常迫切的，但是產(chǎn)后還需要母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽產(chǎn)后減肥一定要謹(jǐn)慎，做一些適合產(chǎn)后減肥的運(yùn)動(dòng)，那么產(chǎn)后減肥做什么運(yùn)動(dòng)?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、產(chǎn)后減肥做什么運(yùn)動(dòng)之跑步跑步是我們很多人都在使用的減肥方法，但事實(shí)上大多數(shù)人都堅(jiān)持不了
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做什么運(yùn)動(dòng)能夠達(dá)到減肥瘦身的效果?減肥瘦身算是男人和女人都一直在堅(jiān)持做的一件事情，尤其是易胖體質(zhì)，他們平時(shí)更要做好減肥瘦身工作，對(duì)每個(gè)人來(lái)講，減肥瘦身的方法在于運(yùn)動(dòng)，可很多人不知道做哪些運(yùn)動(dòng)能夠達(dá)到減肥瘦身的效果?那么減肥瘦身做什么運(yùn)動(dòng)?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。1、減肥瘦身做什么運(yùn)動(dòng)之跳繩在很
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媽媽產(chǎn)后減肥要注意哪些事項(xiàng)?我們平時(shí)生活中，有非常多寶媽為了在自己產(chǎn)后可以快速的恢復(fù)自己之前的身材，她們會(huì)選擇減肥，但是對(duì)寶媽來(lái)講，產(chǎn)后減肥千萬(wàn)不要操之過(guò)急，一定要注意減肥細(xì)節(jié)，那么產(chǎn)后媽媽減肥注意事項(xiàng)有哪些?一起看看吧。1、產(chǎn)后媽媽減肥注意事項(xiàng)之不能操之過(guò)急產(chǎn)后的減肥工作是急不得的，尤其是還在母乳
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專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，女性在經(jīng)期內(nèi)荷爾蒙波動(dòng)很大，可以影響脂肪的燃燒，然后在月經(jīng)的最后2天和月經(jīng)后的一周被大家成為“減肥福利期”，而且在這段時(shí)間里我們身體分解脂肪的能力比平時(shí)高上很多。所以只要利用好這個(gè)時(shí)期，就能在經(jīng)期減肥，一起來(lái)看看吧。慢步就算是反對(duì)在生理期間做激烈運(yùn)動(dòng)或健身鍛煉的專(zhuān)家，也不能不同意走路或慢步
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有漏洞有盲區(qū) 互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療如何讓你更放心據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)去年的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療市場(chǎng)中，醫(yī)院月接診患者超過(guò)3億人次，互聯(lián)網(wǎng)月活用戶(hù)規(guī)模超過(guò)5400萬(wàn)，“互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療正逐步改變現(xiàn)有的醫(yī)療服務(wù)模式和傳統(tǒng)醫(yī)療格局。面對(duì)如此龐大的用戶(hù)規(guī)模，國(guó)家也出臺(tái)一系列政策規(guī)范互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療。從2018年出臺(tái)《互聯(lián)網(wǎng)診療管理辦法(試行
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秋天到了在秋天天氣變得更加的寒冷所以我們的身體也很容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，其中比較常見(jiàn)的就是肺部和氣管的問(wèn)題，肺部和氣管往往是我們?cè)谇锛颈容^容易出現(xiàn)問(wèn)題的兩個(gè)方面所以想要更好的度過(guò)秋天就要提前做好準(zhǔn)備保護(hù)好自己的身體。秋天天氣干燥，呼吸之間很容易傷害到肺部，所以秋季就需要養(yǎng)肺了，那么秋季養(yǎng)肺有什么事項(xiàng)要注
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日前，晉江市人民檢察院決定，依法對(duì)晉江市醫(yī)院原院長(zhǎng)陳峻嚴(yán)（主任科員）以涉嫌受賄罪立案?jìng)刹椋⒉扇∪”：驅(qū)弿?qiáng)制措施。案件正在進(jìn)一步偵查中。
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不知您有沒(méi)有感到過(guò)，只要領(lǐng)帶系得緊一些，雙眼就會(huì)腫脹不適，看東西也模糊不清;放松或不系領(lǐng)帶時(shí)，上述癥狀隨之消失。 這種現(xiàn)象并不是異常情況，頸部裹得太緊的確會(huì)增加患眼病的危險(xiǎn)。領(lǐng)帶系得過(guò)緊時(shí)，會(huì)壓迫頸動(dòng)脈和神經(jīng)，阻礙人體正常血液流通，造成腦部缺血、缺氧，導(dǎo)致正常營(yíng)養(yǎng)供給受限，累及視神經(jīng)和動(dòng)眼