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性生活是維持夫妻感情的紐帶，有利于夫妻雙方身心健康，防止大腦老化，加快新陳代謝速度。在很多人的意識(shí)中認(rèn)為性生活時(shí)間越長(zhǎng)越好，其實(shí)不然。那么，性生活時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)有哪些危害呢？性生活多長(zhǎng)時(shí)間最好男女雙方性生活時(shí)，從性興奮開始到射精結(jié)束，持續(xù)15分鐘左右是最好的，但前提是男女雙方都獲得了性快感。但這是因人而

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女性如果在性生活時(shí)分泌物較為少，這會(huì)造成性交疼痛，影響性生活的品質(zhì)，造成夫妻生活水少的原因比較多，例如女士的心理狀態(tài)有問題，雌激素代謝不夠這些，此外要警醒婦科病的問題，來到女性更年期的情況下，女士的雌性激素代謝不夠，也非常容易出現(xiàn)這類狀況。　　女人性生活水少原因　　1、性沖動(dòng)不夠　　女士擁有性興奮，

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日常生活許多人針對(duì)夫妻生活都十分的高度重視，這類個(gè)人行為盡管是微生物的一切正常生理需要，可是一定要抑制，不能夠過度放肆，不然非常容易給人體產(chǎn)生很多的副作用，傷害身心健康這些。在性生活時(shí)出血了是怎么回事呢？　　第一需要先看一下戀人是不是處于生理期，假如愛人并不是是生理期得話，則需要關(guān)鍵查驗(yàn)宮頸和陰道粘

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夫妻間沒有正常的性生活將是十分可怕的，久而久之，這個(gè)家庭可能由于缺少性生活進(jìn)而會(huì)演變?yōu)榉蚱揲g疏遠(yuǎn)、婚外戀和離婚。性臨床學(xué)家指出，97%的性生活失調(diào)案例，并非是由于生理因素造成的。那么，如何加固夫妻感情呢？　　問題：工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡　　倫敦大學(xué)性心理學(xué)者說，壓力和疲勞是性激

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　 有關(guān)專家調(diào)查顯示，夫妻間缺乏性欲的越來越多了。全美性教育協(xié)會(huì)主席、性學(xué)專家雷萊·朱斯曼說：“夫妻間缺乏性欲是目前經(jīng)常遇到的問題。”據(jù)她統(tǒng)計(jì)，目前美國(guó)已婚男女中，由于性欲不佳而產(chǎn)生精神壓抑者占20%以上。夫妻缺乏性趣，打不起性欲來怎么辦？第一，夫妻性生活應(yīng)建立在柔情蜜意的感情上。性學(xué)專家經(jīng)常聽

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很多結(jié)婚多年的夫妻在性生活方面都不像新婚時(shí)那樣積極，甚至有應(yīng)付的情況發(fā)生。這種情況發(fā)生是情有可原的，但是也不能什么事不做而放任其發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間的性生活不和諧，對(duì)于婚姻的穩(wěn)固也沒有好處。那么，怎樣讓性生活重回激情狀態(tài)呢？　　1、注重愛撫　　你多久沒有用心的撫摸過對(duì)方的身體了，希望大家都能夠好好的反思自己

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很多夫妻的性生活其實(shí)都不是特別的和諧，可以試試做運(yùn)動(dòng)來提高性生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的好處有很多，不僅可以讓你的體形變美，而且還能增強(qiáng)體質(zhì)和體力，最重要的是有些運(yùn)動(dòng)還可以提高夫妻生活的質(zhì)量。　　1、自行車　　很多人喜歡騎自行車，在周末休息或是放假的時(shí)候，找一個(gè)好天氣的日子，約上幾個(gè)好朋友，一起去郊外騎自行車，

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澳大利亞研究人員曾對(duì)118位精子質(zhì)量有問題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受性愛。結(jié)果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常性愛有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。那么，男性如何保持能力？　　1、睡得香　　高潮過后，人體會(huì)分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉