在孩子?jì)寢寗偵a(chǎn)之后通常都是抵抗力比較薄弱的時(shí)候所以這個(gè)時(shí)候的寶寶媽媽是很容易生病的，其中最常見的情況就是感冒發(fā)燒并且感冒是十分容易傳染給寶寶的所以說當(dāng)寶寶媽媽發(fā)現(xiàn)自己感冒時(shí)盡量恢復(fù)就是最重要的事情那么如何恢復(fù)呢?

有許多的剛生完小孩的寶媽因?yàn)槠渖眢w抵抗力的下降是非常容易生病的，其中感冒就是寶媽非常容易出現(xiàn)的一種情況，出現(xiàn)了這種情況對(duì)于寶媽有影響對(duì)于小孩子也有影響，因?yàn)閷殞毷且葘殝尩哪趟摹殝尭忻傲巳藗兌枷Ｍ軌虮M快將其治療好，下面就來詳細(xì)介紹一下寶媽感冒了如何快速好。

寶媽感冒了如何快速好?

哺乳期的女性由于產(chǎn)后身體較為虛弱，容易出汗，又加上抵抗力低及產(chǎn)后照顧寶寶的忙碌，很容易患上感冒。哺乳期感冒的女性不僅身體比較難受，感冒病毒還可能通過乳汁或者接觸傳染給寶寶，給寶寶身體造成影響，因此，女性在哺乳期應(yīng)特別注意預(yù)防感冒，一旦發(fā)生感冒，應(yīng)積極進(jìn)行治療。

由于哺乳的原因，感冒藥容易通過乳汁傳遞給寶寶，因此，哺乳期最好減少用藥。可以進(jìn)行積極的食療，如冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。記住不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。感冒可以喂奶的，喂奶時(shí)臉別對(duì)著寶寶，或帶個(gè)口罩，多喝水，也可以吃點(diǎn)中成藥。

要是發(fā)現(xiàn)自己感冒還伴有咳嗽，那可以準(zhǔn)備一只雞蛋，然后打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。多喝熱湯水，白蘿卜水、梨水。用熱水熏蒸口鼻，加速體內(nèi)排痰。室內(nèi)要注意保持濕度在40-60，另外由于感冒病毒具有傳染性，因此哺乳期應(yīng)該在家中安裝一臺(tái)空氣凈化器，最好是母嬰級(jí)的，如圣氧、亞都等產(chǎn)品，這樣就能將感冒病毒清除掉，避免感冒傳染給寶寶喝家中其他成員了。哺乳期的媽媽們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)感冒癥狀一定要記得千萬(wàn)不要亂吃藥，并且也不要盲目地進(jìn)行治療，首先要控制自己的飲食和生活習(xí)慣，并且哺乳期要多做運(yùn)動(dòng)，這樣才可以防止感冒。

感冒雖然不是十分嚴(yán)重的情況但是對(duì)于人們來說感冒并不是吃了藥馬上就會(huì)好的也需要一個(gè)時(shí)間來進(jìn)行治療，所以對(duì)于人們來說盡量還是做好感冒的預(yù)防工作如果還是不慎感冒了那么就需要采取一些手段來讓自己的感冒可以盡快恢復(fù)了。